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浅谈青少年篮球核心后卫的培养

2021-09-10韦宇沙爽许明飞

当代体育 2021年14期
关键词:青少年比赛能力

韦宇 沙爽 许明飞

篮球是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。本文分析了当前青少年核心后卫的作用、基本能力以及核心后卫的培养,从选材、身体素质、心理素质等方面进行阐述。

篮球比赛是身体、技术、智慧的竞争,是作风、身体力量的较量。篮球核心后卫是能否把全体队员组织好,积极性调动起来,发挥其技战术水平,能贯彻教练意图组织好攻守任务的关键。核心后卫控制比赛节奏,技术全面,具有很强的控制球、支配球能力,具有良好的战术意识和沉着、冷静、机智的头脑,以及敏锐的观察、分析、判断能力、开阔的视野与组织全队攻守的能力。因而对核心后卫的培养是每个篮球教练员必须十分重视的问题。

1 核心后卫的作用

1.1 场上灵魂

核心后卫是场上的组织者,他的情绪关系着全队的情绪,他的思想影响队伍的思想,他肩负场上的进攻方式和教练战术安排,攻防是否流畅合理是后卫队员的责任,他是场上的灵魂,就像是人的大脑一样。

1.2 进攻发动机

在激烈的比赛中,比赛双方为了战胜对方,不时要给对方制造矛盾,扰乱对方的心理。核心后卫的重要作用就是要随时观察了解彼此攻守战术的动作变化,识破对方的策略和意图,统一本队的思想和打法,采取有效的措施争取主动。

2 核心后卫的基本能力

2.1 运球能力

核心后卫是战术的组织者,也是场上控球时间最长的球员。组织后卫在场上承担着运球推进、控制比赛的节奏、捕捉战绩的责任,还要完成持球突破和突破分球等战术配合,而熟练的运球能力是完成这些任务的基础。……

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