杨帆

失眠在生活中非常常见，近些年受生活压力、熬夜、烟酒、心理等因素的影响促使失眠病人明显增加，失眠可以是独立的也可能是多种疾病中的一个症状，病人会出现多种症状，如早醒、入睡困难、睡眠质量差等，长期如此会对其生活质量造成较大的影响，所以给予其有效的治疗很重要。临床中对失眠病人常应用药物治疗为主，如唑吡坦、佐匹克隆、雷美替胺等，其有一定的治疗效果，但该病病程时间长患者需要长期用药，药物不仅会产生副作用也可能会使患者对其产生依赖，且还会出现各种副作用进而影响治疗效果。当前中医学应用广泛，其具有较多疗法且均有较好的治疗作用，那么中医学如何治疗失眠呢？

一、失眠的基础知识

失眠可由多种原因引起，年龄越大出现失眠的几率就会越高，其中女性多于男性。据有关资料显示世界上有约27%的人受到失眠的困扰，失眠在临床中已经非常普遍。目前生活节奏在不断加快，家庭、工作、学习等方面的压力不断增加，再加上人们精神及心理方面承受力不同，且随着生活质量的提升和饮食结构的改变各种疾病发病率上升，病人受疾病影响导致失眠。多种因素促使失眠人群不断扩大，其会出现不同程度的失眠。长期失眠会使人体内所有系统功能紊乱进而引发疾病，失眠病人主要以药物治疗为主，常用的是苯二氮卓类，已被广泛应用于临床中，其对失眠及焦虑症病人有较好的治疗效果，但是该种药物长期服用会产生依赖甚至是上瘾，严重时还会导致病人失眠更加严重。……