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小学蹲踞式起跑动作要点及教学步骤研究

2021-09-10高玉宏

当代体育 2021年2期
关键词:要点动作体育

高玉宏

随着社会的不断进步,我国各行各业的发展速度愈发迅猛。在这样的环境之下,我国的教育事业也有了长足的发展,新课改的要求逐渐深入到各个阶段的学校教育之中。其中,在小学体育教学之中,蹲踞式起跑动作的教学是小学阶段学生所需要掌握的一项重要体育技能。为了让学生可以更好地学会蹲踞式起跑,将理论与实践结合在一起,教师们不仅需要将蹲踞式起跑的动作要领教给学生,更要向学生演示动作中的关键。本文就小学蹲踞式起跑动作教学进行了分析,提出了小学蹲踞式起跑的动作要点,并以实践为主分析了具体的教学步骤,希望可以进一步提高小学蹲踞式起跑的教学效果。

在小学的体育教学及小学阶段学生的体育活动之中,短跑有着重要的意义。短跑不但可以提升学生的身体素质,更可以培养学生的反应能力,在一定程度上活跃学生思维,借此达到提高学生综合素质的目的。在短跑的体育活动之中,最为主要,也是最为复杂的便是起跑动作的学习,好的起跑动作不仅能提高学生的速度,更可以保證学生的安全,减少因体育活动而出现意外的可能性。蹲踞式起跑动作便是短跑中的一项重要技能,需要教师进行重点教学,确保学生可以掌握蹲踞式起跑的动作要点。

1 蹲踞式起跑动作要点

1.1 摆姿势

在蹲踞式起跑的过程之中,首先便是起跑的准备过程。在教师发布“各就各位”的口号之后,便已经开始了整个起跑动作。……

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