冰壶运动擦冰技术的体能分析
2021-09-10徐世鑫石煜
当代体育 2021年3期
关键词:动作
徐世鑫 石煜
1 引言
一般而言在投壶出手后擦冰运动员就需要即时对滑行的壶进行引导并对其滑行方向进行干预,冰壶的规则要求在壶出手后的滑行过程中运动员不可以利用身体或刷杆触碰壶从而影响其滑行,这就使得擦冰的运动员需要俩俩配合,一前一后在冰壶滑行的冰面前利用冰刷根据不同的情况与需求对冰面进行擦冰,以减少壶前碎冰或通过不同的擦冰位置与方向对冰面进行爆发的或者大力的快速擦冰,以通过摩擦生热产生的能量在冰面上形成一段摩擦系数较低的水膜以引导冰壶在擦出的路线上滑行向预想的位置,同样也可以利用擦冰形成的冰面摩擦力的差异引导壶的旋转与加速从而完成不同的击壶效果以达成战术的部署。
2 擦冰技术与力量水平
冰壶投壶和擦冰技术的理想发挥都需要力量素质的参与,适宜的力量素质水平能够提高投壶的精确性,增加擦冰的效率,这将是影响比赛成绩优劣的重要因素。对于投壶而言,下肢力量的提升,将增加在投壶过程中动员更多比例的慢肌纤维去完成动作。根据肌纤维募集大小原则,产生一个较小的力量相对依靠更多的慢肌纤维比例而不是快肌纤维比例。慢肌纤维的抗疲劳能力更强,神经支配率更低体感觉输入率更高,从而疲劳程度小。投壶过程中,更多的动员慢肌纤維而不是快肌纤维将有利于提高投壶的动作控制和击打精确性。……
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