胡剑民

体育和健康课程主要包括体育和健康两方面的课程内容、策略和原理等因素进行结合而构成的一种综合性质的必修课程，此课程主要是以身体训练为主要方式，通过传授体育和健康知识内容、技巧以及方法，对学生进行健康教育以及思想品德教育，将提升学生的身体健康与、心理健康以及学生的适应社会的能力作为主要任务。

按照《体育与健康课程教学大纲》中明确提出的要求，在体育课堂上需要把体育和健康做到密切结合、不可分割，以让学生身体健康为宗旨，主要是把培养学生的整体素质作为培养的目标，让学生得到德智体美劳全面发展。当前，这个大纲的精神意义再有些职业学校中并没有将其执行好，这就让怎样创新院校体育改革变成很多体育学生应该不断考虑的问题。

1 职业学校对于体育教学提出的要求

1.1 身心素质全方位培养方面

在体育课堂上锻炼身体是最主要的教學形式，体育教学人员一定要根据体育锻炼完成两个目标：第一，经过肢体运动更好的激发学生的运动神经，可以激活学生的运动细胞。第二，经过体育锻炼能够让学生形成良好的生活习惯，让学生在进行体育锻炼的时候了可以调整自己的情绪以及缓解自身的压力去提升学生的心理素质，逐渐提高学生抵抗压力以及忍耐力的能力。

1.2 体育基础技巧的学习层面

体育教师需要在平时的课堂上在锻炼学生身体素质并且让学生可以提高自身的体育技能，需要不只是简单的将体育上升到技术层面。……