尹松利 傅红艳

高中阶段的体育课堂，侧重点聚焦到学生的身心健康成长上。但传统教学框架的弊端逐渐暴露出来，拓展训练下的拓展体育成为新选择。文章从拓展训练下的体育核心功能解析出发，发现拓展训练与学校的契合度较高，通过校内资源挖掘、校外资源整合和校内外一体化的拓展训练实践，革新传统体育课堂空间，为广大高中生提供良好的学习体验。

1 引言

拓展训练是近年来新兴体育项目，与学校体育走向融合还处于初期的探索阶段。如何从拓展训练背景下出发打造拓展体育教学目标，要做好资源的充分挖掘，实现资源的整合优化，让拓展训练与体育课堂的融合更紧密。带给学生良好的体育学习体验和感知，通常能展现出良好的应用效果，为学生成长奠定坚实基础。

2 拓展训练下的拓展体育核心功能解析

拓展训练的自身特点鲜明，在近年来的深入研究和实践探索中，拓展训练下的拓展体育教学逐渐得到重视，为传统体育课堂创新奠定坚实基础。对拓展训练的功能解析，方便更好的利用拓展训练带来优质的体育学习体验。

2.1 带来多元的训练项目

拓展训练与教育领域的融合，主要是拓展训练本身能带来更多元的训练方法，让传统体育课堂上的训练项目得到挖掘。如拓展训练中的“信任背摔”、“雷区取水”、“无敌风火轮”等等，都可以成为体育课堂上的主要训练内容，相比于传统的以田径项目为核心的训练模式，显然拓展训练的内容更充分，更全面，学生愿意主动参与其中，感受到拓展训练本身的趣味性。……