丁春艳

素质教育改革在全国范围内如火如荼地展开，培养“德、智、体、美、劳”全面发展的大学生成为当前我国培育人才的关键节点，身体健康是关乎学生未来发展的首要问题。由此观之，高校开展健身与健美运动课程是十分必要的，可以有效增强学生的体魄，培养学生的体育精神。本文笔者拟通过研究高校开展健身与健美运动课程的积极意义，着重分析高校健身与健美运动课程的开展现状，最后针对这些现状，提出自己的看法和见解。

随着社会经济的蓬勃发展，当代人们的生活需求更加追求多元化，健身与健美运动逐渐涉及到社会各阶层人民群众。而大学生具有极强的兼容性，且处在社会潮流发展的前沿，更容易被健身與健美运动所吸引。但目前，我国高校对健身与健美课程的关注度不够，导致该项课程的开展存在一些问题亟待解决。这就要求广大一线教师积极深入探究健身与健美运动课程，努力研究出一条可行性强的教学方案，希望可以促进我国高校健身与健美运动课程的可持续发展，为国家的经济发展提供全方面发展的高端人才。

1 高校开展健身与健美运动课程的积极意义

随着社会的不断发展，人们更加注重精神层面的需求，健身与健美运动不仅可以满足人们的生理需求，还可以丰富人们的精神需求，对高校的体育教学有着至关重要的影响，主要表现在以下两个方面：

一是健身与健美运动课程可以促进“体育”与“美育”的有效衔接。……