宋子麒 朱云飞 赵天琪

健身气功八段锦是我国古代的导引术，因其健身效果显著，且易行而简单，故近年来健身气功八段锦对治疗2型糖尿病抑郁情绪的影响也开始逐渐被挖掘。八段锦对糖尿病抑郁情绪有积极作用，同时可以改善2型糖尿病的症状，控制血糖，延缓并发症的发生。

根据IDF2017年发布的相关资料显示，中国糖尿病发病率为9.7%，其中确诊患者约有1.14亿人，加上各类高危人群共有1.5亿人，糖尿病患者数量居世界第一。而基于糖尿病的病理特点，治疗过程的漫长，费用的昂贵，并发症的复杂多样难治愈等等很容易给患者带来各种心理压力。有相关文献表明，2型糖尿病患者抑郁的发病率为正常人的3-5倍，大多数的2型糖尿病患者在过去的1年中都有过1次抑郁的发作。健身气功八段锦作为我国传统养生文化中的瑰宝，因为其健身效果显著，且简单易行，受到了人民群众的青睐。而现代医学研究也证实健身气功八段锦对人体呼吸系统、神经系统、内分泌系统、循环系统等均能产生积极的影响。同时健身气功八段锦注重身心结合，不仅能改善身体状况，还能进行心理调节，相对于昂贵的心理治疗对于2型糖尿病患者更容易接受。

1 抑郁对2型糖尿病的影响

2型糖尿病是慢性终身性疾病，会影响全身多个脏器的功能，必须长期用药，终身都难以治愈，以及2型糖尿病会产生多种并发症造成人体功能丧失，产生心理反应，从而产生抑郁。西安市精神卫生中心的学者对70例中老年进行抑郁评估，结果发现，糖尿病抑郁患病率为31.4%（22/70），而对照组为7.1%（5/70）。……