黑龙江省重竞技运动管理中心在海南临高体育训练基地冬训备战
2021-09-10
当代体育 2021年3期
关键词:疫情
“你在南方露着腰,我在北方裹着貂”,这可不是一句玩笑话。时下,数九寒天的哈尔滨已经达到零下二十几度的低温,而远在千里之外的海南,依旧是零上二十几度的气温。北方这样的温度对于重竞技项目的运动员来说,要想在室外训练,是完全做不到的。当北方的寒冷悄悄来袭时,黑龙江省重竞技运动管理中心拳击队、跆拳道队、女子自由式摔跤队和古典式摔跤队共49人,先后转训到黑龙江省海南临高体育训练基地进行全封闭冬训,备战2021年陕西全运会。
过去的一年,受新冠疫情影响,大部分体育赛事被迫取消或延期。省内各专业运动队的比赛和训练计划,也都做了相应调整。对此,省重竞技运动管理中心,从实际出发,在做好疫情防控的同时,审时度势,积极调整训练计划和内容。中心制定了以运动队为主体,以训练为中心,以科研为支撑,以保障为基础的冬训方案,保持运动员的训练水平和竞技状态。
在训练时,除了专项训练外,体能依然是常抓不懈的重要内容之一。在女队的体能训练课上,障碍跑、负重平板、髋关节灵活性负重腹背肌、游戏性身体对抗等项目丰富多彩,这种寓训于乐的方式让枯燥的体能训练充满趣味性,也易于被队员接受。男队的体能训练更多借助于器械,皮筋、滚轮、跳绳、变速自行车等训练项目,有助于队员们保持身体体能,更能有助于队员们更好地投入到大强度的冬训。
省重竞技运动管理中心副主任崔晨介绍说:“今年仍然由于疫情的因素,一些国内单项赛事还将根据国家体育总局和各项目协会的实际安排来进一步确定。……
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