刘小珍

摘  要：本文通过分析大学生幸福指数和心理免疫养成之间的相关性来寻求改善大学生心理状况的新方案，为我国高校课程思政建设提供一定的新思路。大学生心理免疫的养成教育是破解高校大学生幸福指数不高的重要举措，是未来大学生心理健康教育需要努力的方向，对提升大学生的整体素质，充分实现高校心理健康教育的育人作用，提高高校人才培养质量具有重要的现实意义和实践价值。

关键词：大学生;幸福指数;心理免疫

中图分类号：G455    文献标识码：A    文章编号：1673-7164（2021）13-0104-03

根据教育部印发《高等学校课程思政建设指导纲要》的精神，高校须发挥好每门课程的育人作用，全面提高人才培养质量。因此关注大学生的思想和心理动态，对大学生心理进行积极的、方向性的本质引导，是高校心理健康教育推进课程思政建设的重要途径之一。

长期以来，人们习惯从生物学角度出发，把健康定义为没有生理疾病，单纯关注身体健康，热衷于身体免疫力的提高。根据1989年世界卫生组织对健康的定义：“健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”，心理免疫日益成为人们关注的焦点，为人们提高健康水平指出了新的努力方向。

幸福感是人们对自己生活质量的整体性和肯定性的评价，是个体在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验，幸福指数则是衡量幸福感具体程度，即衡量人们对自身生存和发展状况的体验及感受的主观指标数值。……