郑晓红

女人的前半生，有一位不离不弃的“好朋友”，那就是月经。月经是一个女人成长的标志，见证着每一个女人由少女到母亲的生命历程。然而，“好朋友”也有闹脾气的时候，每当它光顾时，会带来疼痛等麻烦。

痛经，是指女子月经来潮或行经前后，周期性出现小腹疼痛或痛引腰骶，其疼痛剧烈甚至昏厥的一种常见妇科疾病。中医认为，本病的病机是气血运行不畅，常由于经期受寒湿之邪，滞于胞宫，经血运行不畅而作痛；或肝郁气滞，血行受阻，不通则痛；或素体气血虚弱，行经后血海空虚，胞脉失于滋养故经后作痛。因而，中医治疗痛经需要结合患者的实际情况进行辨证治疗。研究发现，针灸治疗能显著减轻痛经之苦，缩短痛经持续时间，而且能持续改善健康状况，减少复发。以下笔者就介绍几种可采用中医针灸进行治疗的痛经类型以及针灸方式。

主要证候：经期或经后小腹隐痛喜按，月经量少，色淡质稀，神疲乏力，头晕心悸，失眠多梦，面色苍白，舌淡， 苔薄，脈细弱。治疗以温经、益气、养血为主，可选取命门、肾腧、关元、足三里等穴位。

灸法：（1）艾炷灸补法，即选择黄豆大小的艾炷，在第14椎下及左右旁开1.5寸的部位，分别放置1炷，将香点燃，每一柱熄灭后需要进行更换，每穴5～10柱；然后在关元、足三里进行灸治，这两个穴位每穴5炷即可。（2）温针灸补法，即使用2寸的毫针，逐穴实施毫针刺法。（3）隔物艾炷灸，即在背部、腹部穴位上铺垫食盐，然后在其上使用艾炷灸疗，每个穴位都可以结合患者实际情况选择灸治柱数。……