代俊龙 孙晓彦

中图分类号：G808   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）04-061-01

摘  要  3—6岁正是幼儿生长发育的一个高峰时期，是提高身体素质、培养意志品质、发展机能的关键时期。对幼儿开展体能训练能够促进其身体素质和基本运动能力的发展，还能培养幼儿运用自己身体的能力，使幼儿从学会到控制，熟练运用自己的身体。本文通过文献资料法、访谈法等研究方法，分析目前体能训练方法对幼儿身心发展的影响，以期为幼儿的身心发展探寻出新的思路和方法。

关键词  体能训练方法  幼儿身心  发展影响

一、研究方法

1.文献资料法。为了更深入地了解幼儿体能训练方法对幼儿身心发展的影响，通过中国知网和一些学术网站以“幼儿”“体能训练方法”“身心发展”等关键词进行文献检索，将所查到的资料和信息进行归纳总结，为以后的研究奠定基础。

2.访谈法。根据需要研究的内容，合理安排访谈，同时以当前幼儿身心发展的基本情况和幼儿体能方法的现状为题做调查和访问，收集相关资料，为文章提供一定的现实依据。

二、体能训练对幼儿身心发展的意义

幼儿期是孩子生长发育非常关键的特殊时期，无论在生理和心理上都存在着自己独特的发育特点。在这时期，幼儿体内的新陈代谢极其旺盛，氧气供应充足，机体疲劳易于恢复。同时，幼儿在组织器官（结构、功能、智力、心理）的发育都有着极大的潜力和可塑性。幼儿体能训练旨在根据幼儿的身心发展规律，合理安排一般性体能训练，并且有计划、有针对性地指导幼儿进行练习，使孩子在幼儿期能拥有熟练掌握运用身体的能力，从学会到控制。……