宁怡夏

中图分类号：G831.3   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）04-044-01

摘  要  长期参加健美操锻炼既能提高大学生的身体素质，改善体形体态，又能培养他们顽强的意志品质，因此这项运动很受大学生的欢迎。目前，很多大学都开设了健美操普修课程，但是开展时间较短，课程体系尚有不成熟的地方。因此，本文就通过文献资料法、研究等研究方法，分析广州市高校健美操课程的开展现状，并对存在的问题提出可行性强的解决建议。

关键词  广州市高校  健美操课程现状  策略

一、引言

长期进行健美操运动有利于增强学生的体质和改善体形。健美操是一种可以调节心理的运动，运动者在音乐的伴奏下进行练习，使人陶醉在优美的韵律之中，从而有效排除心理上的紧张和烦恼等情绪。现代人越来越重视健康问题，这有利于促进体育行业的快速发展。在高校开展健美操课程可满足学生的健美需求，同时也能丰富校园体育文化。但是开展健美操課程也随之迎来了很多问题，为此，本文就探讨开展课程存在的问题并据此提出合理的建议。

二、广州市高校健美操课程开展现状

（一）广州市健美操课程设备状况

设备是否齐全对于能否顺利开展健美操课程极其重要。健美操选修课程的硬件设施应包括镜子、地毯、把杆、音响、领操台等。而健美操专项课程除了上面的设备外，还需要有花球、头饰和7*7米以上的场地。据了解，很多高校并不重视健美操课程开展，有些健美操课程安排在无任何健美操硬件设施的空旷场地，或者安排在条件不够完善的健美操房。……