郭 振，谭思洁

肥胖与心肺耐力（CRF）是全因死亡率的独立预测因子[1‐2]，在世界范围内，降低肥胖发生率一直是被广泛关注的热点，肥胖患病率快速增长的态势已经成为严重危害健康的公共卫生问题[3]。肥胖与CRF之间存在显著的负相关性[4]。体脂肪的增加特别是内脏脂肪会导致血管内皮功能降低，可引发血管扩张能力降低、全身性炎症，使人体心肺机能持续下降[5‐6]。近期新冠肺炎的流行爆发，使人们再次关注到CRF对抵抗疾病、保持身体健康的重要意义；还有报道证实罹患新冠肺炎的肥胖者，相对容易进展成重症和危重症[7]；肥胖亦是新冠肺炎患者需要接受重症监护的危险因素之一[8]。从生理学角度分析，肥胖者多存在身体形态功能方面的不良改变，如胸腔容积缩小、膈肌运动受限、肺部脂肪沉积、肺泡数目减少使供氧效果降低，而肺组织弹性下降等导致的肺部通气障碍，使排痰功能下降等[5]，成为肥胖人群感染新型冠状病毒后更容易出现肺功能衰竭发展成危重患者的原因。可见降低肥胖率提升心肺机能水平在全球都是非常重要的健康学和社会学问题，尽管目前国内外学者报道了不同运动干预方式在减轻体重、降低体脂率上的很多研究成果[9‐10]，但据最新的全国体质健康调研显示，我国青年人群超重和肥胖比例仍不容乐观[3、11]。

有研究指出体重和体脂率超标是能量摄入过剩和体力活动不足导致的[12‐13]，而由此带来的体质状况不佳亦是运动不足所致[14]。……