王玉民

如今，很多医生都会告诉患者，高血压是一种终身疾病，不能治愈。其实，他们的本意是为了降低高血压病患者心脑血管并发症的发病率，告诫病人应坚持终身服药。实际上，部分高血压病通过努力是可以治愈的。临床研究表明，高血压病有20%左右的自愈率，通过行为干预可提高高血压病的治愈率。

医学专家公认的是，高血压病是一种行为疾病，与人们的行为习惯有很大的关系。很多病人只注重服药，而不注重消除生活中导致高血压病发生的因素。其实，高血压患者吃上了降压药，降压工作只完成了一半，剩下的更为重要的另一半是行为干预，以消除导致高血压的各种病因。

光靠吃药无法治愈高血压

高血压病是人体大脑皮层功能紊乱，导致神经、内分泌、代谢、心血管多系统的功能协调紊乱，最终导致心输出量增加，体液增加，血管痉挛，外周阻力增加，而引起血压升高的病机十分复杂的一种疾病。现在的降压药物之所以不能治愈高血压病，是因为这些药物所起的作用都在高血压病发病机制的多系统、多层次的末端。因此，要想治愈高血压病必须采取综合措施，改善人体的血液循环，恢复人体自身升压机制和降压机制的平衡。

高血压是一种生活方式病

高血压病的诱发因素有很多种，现代医学研究证实，高血压病的发病与钠盐摄入过多、肥胖、久坐少运动、心理应激以及饮酒等社会行为和生活方式密切相关。非药物治疗——改善生活方式，是针对高血压病的病因病理因素进行的治疗，故可认为是治本的方法。……