傅俏俏

(莆田学院 学生工作处，福建 莆田 351100)

一、引言

学习倦怠是一种发生于正常人身上的持续负性的与学习相关的心理状态[1]。研究发现,大学生在一定程度上存在学习倦怠现象，并且呈逐年提高趋势[2]。同时受2020年初新冠肺炎疫情影响，全国大中小学开学推迟，学生上网时长有明显增长[3]，线下课程转为线上课程等学习方式变化带来的不适感也容易产生学习倦怠。而大学期间专业知识和技能的掌握，对大学生的谋生能力培养尤为关键，若出现学习倦怠，必然会严重地影响他们的学习质量和未来发展[4]。因此，有必要对大学生学习倦怠的影响因素进行探讨，有效降低他们的学习倦怠水平。

研究发现积极情绪会让大学生对学习充满热情，学习效率高、效果好，减少学习倦怠情况的发生[5]。感恩就是这样一种积极情感，感恩是个体在受到恩惠时产生的一种感激和愉悦的感受[6]。在中国文化背景下，受恩者产生感恩体验的同时有可能产生更多的亏欠感，这种亏欠感促使受恩者产生回馈施恩者或其他人的义务[7]，而表现在学生身上便是努力学习。感恩能减少青少年的学习倦怠[8]，感恩水平越高，学习倦怠水平越低[9]。目前尚未发现感恩对学习倦怠影响的具体机制研究，例如感恩对学习倦怠的影响中存在着哪些因素的中介，又受到什么样的调节。

心理资本是指个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态，它包括了四个核心成分：自我效能、乐观、韧性和希望[11]。……