梁凤波

[摘 要] 羽毛球运动作为学生喜欢的运动项目，在校园呈现出蓬勃发展的态势。文章运用文献资料法，对儿童的心理素质规律、动作发展规律、身体素质发展规律等方面进行研究分析，探究学习羽毛球技术的最佳年龄，并且通过实验验证，得出7～8岁最适用于作为羽毛球学习临界点的结论。

[关键词] 羽毛球;学习;临界点

2020年10月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，要求学校体育工作要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，坚持“健康第一”的教育理念，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，强化学校体育教学与训练。本文运用文献资料法，对儿童的心理素质规律、动作发展规律、身体素质发展规律等方面进行研究分析，运用文献综述和调查访问法确定学习羽毛球技术的年龄区间，用实验法进行验证，分析学习羽毛球技术的临界点。

一、羽毛球学习临界点

通过对羽毛球专业运动员、业余爱好者的调查访问得知，专业运动员羽毛球启蒙训练一般从5岁到6岁开始，7岁就已经接受正规训练，这是训练球感最好的时期。此时，儿童具有一定的接受能力和行为自控能力，没有复杂的想法，思想单纯无杂念，身体柔韧性处于最佳时期，意识和肌体的可塑性强，大脑的神经系统、注意力和思维发展都有一定的优势。因此，这是培养他们运动能力的黄金时期。

（一）神经系统临界点