杨萌 苏冯歌

◆摘  要：近年来，我国的教育事业正在飞速发展，而我国的教育模式也从单一的文化理论知识授课变成如今的体育与文化并行的状态，体育这门课程也越来越收到人们的重视，尤其是在大学校园中，体育课更是占有一席之地。为了能够提升大学生的身体素质，大多数高校都将篮球作为体育课的选项内容，大学体育教师应该对学生采用适当的方法教学，让学生对篮球产生更大的兴趣，帮助学生提高自己的身体素质，激发对于篮球的热爱。

◆关键词：大学;篮球选项课;体能训练

体育课作为各大高校必备课程之一，越来越受到人们的重视，而篮球在我们的日常生活中也是人们十分喜爱的运动之一，篮球聚集了对抗性、合作性、观赏性、趣味性、健身性等特点，对于大学生的身体健康有很大的帮助。目前我国的各大高校都设置了体育课的篮球选项课，而在篮球课中体能训练是一项很重要训练，但是就我国各大高校的篮球课现状而言，在体能训练方面还存在着许多的问题，该如何解决这些问题，将篮球选项课中体能训练的作用发挥到极致，是许多高校管理者面对的急需解决的问题之一。

一、大学体育篮球选项课中体能训练的现状

（一）对体能训练的理论知识不了解

很多學生会认为，体能训练就是简单的进行体育训练来提升自己的体能，但是事实上并不是这样的，体能训练也是有着一定理论基础的。尤其是对于我国三、四线城市的学生来说，体育课对他们而言就仅仅是出去玩、放松心情，对待体育课远远没有一个认真的态度，而校方对体育课也没有具体的要求，也不重视，就更谈不上体能训练了。……