长沙市实验中学 毛巍嶷

前情提要

“老师，您在吗？我感觉最近状态不好，心情比较低落，总是不自主地流泪，我也不知道自己到底怎么了。我在网上做了抑郁测评，分数挺高的，我怀疑自己得了抑郁症。”

QQ上一个头像闪烁着，给我发信息的是一个网名叫“欣”的孩子，我认真看了两遍，没办法从仅有的信息上判断孩子的状态，于是我回复：“别急，孩子，网上的心理测评只能作参考，不能作诊断，最好我们约个时间面谈一下。”

欣答应了，我们约好了面谈的时间。

心理解析

一个面容清秀、略带腼腆的女孩来到我的咨询室门口。“老师，我就是那天在网上跟您预约的。”我回忆了一下，“哦，你就是欣？”她抿着嘴点了点头。

我带她走进咨询室，开门见山地说：“记得上次你在QQ上说你最近状态不好，是吗？”

“是的，我以前是一个很开朗的人，最近这一个月我的情绪特别低落，经常无缘无故地流眼泪。在学校时我怕被朋友们看见，只好远远地避开大家。我怀疑自己得了抑郁症。”欣的头越来越低，眼泪马上就要流出来了。

“别急，孩子，最近是发生什么事情了吗？”我好奇地问。

欣一边说一边掉眼泪。原来，一个月前，最疼爱她的爷爷去世了，紧接着奶奶又查出得了癌症晚期，一家人笼罩在愁云惨雾中，父母忙里忙外也没能顾及到女儿。欣的心情很沉重，但善良的她担心给家人和朋友带去负能量，只能独自承受着这一切。加上高二的学习并不轻松，精力不济让欣的成绩步步下滑。

抑郁症有三个核心症状：情绪持续低落，兴趣缺失，思维迟缓或注意力难以集中。……