张 杰

（川北医学院体育部，四川 南充637199）

1 问题的提出

健康是人类社会进步的基础，也是全世界人民的共同愿望，我国高度重视人民的健康问题，《“健康中国2030”规划纲要》以下简称《纲要》将全民健康作为国家发展战略部署。其中《纲要》要求实施儿童体育促进计划，培育儿童对体育的爱好，加快有利儿童健康生活方式的形成。2010年，世界卫生组织在《关于身体活动有益健康的全球建议》中提出儿童青少年应该每天至少参加一小时中高等强度的有氧体育活动，同时，每周至少进行3次高强度的身体活动[1]。芦晓磊[2]研究表明，健康与适量体育活动之间存在量效关系，儿童进行一定强度的体育活动，可有效提高其各项身体机能，改善代谢水平，抑制肥胖的发生。马靓等[3]研究也表明，儿童参与体育活动有利于身心更加健康的发展，有利于自身运动能力的提高，以及对社会的适应能力和智力都能够起到促进作用。通过以上研究可知体育活动对健康有促进作用。

但是，随着计算机、网络的出现和逐步普及，“e时代”悄悄地孕育并滋生，网络和电子产品的高速发展在不知不觉中成为生活的点缀，儿童稚嫩的身影如何在这虚拟的世界中穿梭自如已成为家长、老师普遍关心的问题。现实中，不少儿童沉湎于网络，做了网络的俘虏，为网络所累，严重地耽误了学习。长时间地使用网络和电子产品造成眼睛超负荷运转、视力下降、脊椎变形和身体功能减弱等问题，这些“e时代”带来的儿童健康危害问题已不容忽视。……