张颖颖，欧阳钢

（1.南京医科大学第二附属医院，江苏 南京 210011；2.江苏省老年病医院，江苏 南京 210024）

人一生中绝大部分人都会经历腰痛，腰痛已成为世界范围内工作缺勤的首要原因，会影响人们的生活质量，并给社会造成巨大的经济损失［1］。腰痛（low backpain，LBP）是指腰骶部即肋骨下缘与臀下皱褶之间的疼痛或不适，伴或不伴有下肢放射痛［2］。慢性非特异性腰痛（chronic non-specific low backpain，CNLBP）是指腰痛持续时间超过12 周、缺乏明确病因的腰部疼痛综合征［3］，占慢性腰痛中的大部分。腰痛的治疗方法常见运动训练、手法、物理疗法、认知行为疗法等。目前多数指南建议腰痛采用多疗法的综合康复计划［4-5］。针刺作为治疗腰痛的常见方法，如何与运动训练疗法相结合，发挥最大疗效，需深入研究。近来，笔者运用膀胱经双角度排针结合核心肌群训练治疗CNLBP 患者41 例，疗效显著，报道如下。

1 临床资料

1.1 一般资料 病例选取2017 年6 月—2020 年1 月南京医科大学第二附属医院康复科的慢性非特异性腰痛患者，共81例，根据患者就诊次序，随机分为观察组41 例和对照组40 例，两组患者一般资料比较，差异无统计学意义（P＞0.05），见表1。

表1 两组一般资料比较 （）

表1 两组一般资料比较 （）

组 别n 女 年龄（岁） 病程（月）性别（例）男观察组对照组41 40 20 19 21 21 36.34±6.00 35.73±5.35 17.29±3.77 18.10±3.80

1.2 诊断标准 参照《中国急/慢性非特异性腰背痛诊疗专家共识》［6］，诊断要点：腰痛时间大于 12 周，相关影像学或实验室检查排除特异性病理性改变或神经根疼痛。

1.3 纳入标准 符合上述诊断标准；年龄20～45岁；腰部疼痛视觉量表（visual analogue scale，VAS）［7］评分≤6分；签署知情同意书。……