宋亚明

(淮南师范学院，安徽 淮南 232038)

近年来，在我国物质日益丰富、交通便利和电子产品不断普及、城市化越来越高的大背景下，大学生的在校生活方式也发生改变，也使学生的身体素质逐年下降，引发各种健康问题。数据显示，世界各国中60%—85%的成年人没有达到维持健康所需要的体育参与水平[1]。体育参与不足是心血管疾病、结肠癌和某些肿瘤、骨质疏松、Π型糖尿病、超重、高血压、焦虑和抑郁等疾病的确定危险因素[2]。女大学生体育锻炼行为的机制是具有社会性和心理性特征的复杂工程，主要体现在动力机制、运行机制和约束机制[3]。本研究针对淮南师范学院非体育专业女大学生体育参与行为进行研究，为学校课外体育活动开展提供帮助。

一、研究对象与方法

(一)研究对象

本文研究对象是淮南师范学院四个年级非体育专业800名女大学生的课外体育参与行为。

(二)研究方法

1.文献资料法

查阅校图书馆中关于体育参与行为的研究成果，搜索出与大学生体育锻炼有关的文章，分类整理与本文相关的文献。

2.问卷调查法

发放800份，收回789份，回收率98.6%，有效问卷727份，有效率90.9%。

3.数理统计法

对收集的问卷进行整理分类，采用统计软件Excel和SPSS22.0对数据进行分析，通过对比得出相应的结果。

二、结果与分析

体育参与行为也称运动参与(sports participation)，是指学生在体育课堂或课外体育活动中身体、心理等方面的投入。其特征为参加活动过程中身体和心理两部分的不同表现及其相互关系[4]，体育参与是主动参与体育活动的态度与行为表现，体育参与包括体育锻炼、运动训练、观摩比赛等一系列活动，既是学习的过程，又是社会化过程[5]。……