张清 陈立春

网络成瘾，亦可称为网络依赖，指上网者由于长时间、习惯性地沉浸在网络世界中，对互联网产生了强烈的依赖，从而达到痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。当前，青少年网络依赖突显，尤其网络游戏成瘾问题，已经成为影响其学业、人格发展，乃至影响亲子关系、家庭幸福、社会安宁的重要社会问题。青少年网络成瘾行为，固然是网络游戏、青少年自身、社会环境、学校教育，以及家庭等多种因素的不良影响综合作用的结果。其中，青少年的心理发展特点和心理需求的满足状况是发生网络成瘾的内在机制。因此教育者和家长要切实关注孩子的网络成瘾问题，把握其成瘾的心理机制，有针对性地进行教育和帮助。

一、青少年网络成瘾的类型

1.网络游戏成瘾。以玩游戏为上网的主要目的，沉迷于对游戏过关升级的挑战和游戏过程中惊心动魄的刺激体验。

2.网络交友成瘾。以结交网友为目的，享受线上人际交往的快乐，追求情感归属，甚至网恋。

3.网络色情成瘾。沉湎于网络上的色情内容，如色情文字、色情图片、色情电影等等。

4.网络技术成瘾。沉迷于计算机程序体验和探索中，对新的软件有强烈的兴趣，迷恋网络技术，热衷于建立和发布个人网页或网站。

5.网络强迫行为成瘾。表现为习惯性地上网，无明确目的地浏览、不可抑制地购物、自由发表动态等强迫行为。

二、青少年网络成瘾的危害

1.危害生理健康

有研究表明，网络成瘾的青少年，大脑神经中枢持续处于兴奋状态，会引起血压升高，植物神经紊乱，体内激素水平失衡。……