周倩倩，楼青青，严 娟，冯纪涛，姚金兰，刘晓蓉

(1.湖州师范学院医学院护理学院，浙江湖州，313000；南京中医药大学附属中西医结合医院江苏省中医药研究院江苏省中西医结合医院2.健康教育科；4.放射科；5.护理部，江苏南京，210028；3.江苏护理职业学院，江苏淮安，213001)

糖尿病前期以血糖调节受损(IGR)为特征，包括糖耐量受损(IGT)和空腹血糖异常(IFG)，或IGT合并IFG［1］。糖尿病前期患者在10年内有约30%的可能性会发展为2型糖尿病(T2DM)［2-4］。药物和生活方式干预可以预防并延缓糖尿病前期患者发展为T2DM［5］。在生活方式干预中，运动被公认为是一种有效方法，对于预防及管理T2DM和糖尿病前期至关重要［6-7］。

腹部和内脏脂肪(VAT)均被证实与胰岛素抵抗、T2DM和心血管疾病密切相关［8-10］，如果能降低VAT即可在一定程度上减少胰岛素抵抗并预防TDM2的发生。规律运动能够有效减少腹部脂肪，其中有氧运动在减少腹部脂肪和VAT的作用上已得到广泛认可［11］，同时也有研究［12］证实抗阻运动能有效减少腹部脂肪，尤其是VAT，并能增加肌肉质量［13］。目前针对单独有氧运动或抗阻运动对腹部脂肪影响的研究较多，且研究对象多为T2DM和肥胖患者，同时比较抗阻运动与有氧运动对糖尿病前期人群腹部脂肪和代谢指标影响的研究较少。因此本研究主要探讨抗阻运动与有氧运动对糖尿病前期人群腹部脂肪和代谢指标的影响，为糖尿病前期人群的治疗提供理论依据。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2014年5月—2015年4月在江苏省中西医结合医院及丹阳市人民医院筛选出的既往诊断为糖尿病前期的患者168例，所有研究对象均再次进行口服葡萄糖耐量试(OGTT)，其中124人符合糖尿病前期标准［14］，最终105人愿意参与本研究。……