王松 曾祥发

摘  要：写作焦虑作为一种妨碍型焦虑，在一定程度上阻碍了大学英语学习者写作质量和成绩的提高。通过对写作焦虑测试量表的编制、写作焦虑与写作能力的相关关系以及写作焦虑缓解策略等相关研究成果的回顾性分析，提出了包括引导学生采取积极的自我调节策略、积极营造良好的写作氛围、灵活运用各种教学模式和方法、充分利用现代网络教育技术等缓解写作焦虑的具体方法，为有效提高大学英语学习者写作能力提供参考。

关键词：写作焦虑;写作能力;自我调节策略

中图分类号：G640 文献标志码：A         文章编号：2096-000X（2021）02-0055-04

Abstract： As a kind of debilitating anxiety， writing anxiety hinders the improvement of College English learners' writing quality and achievement to some extent. The relevant research results of foreign language writing anxiety were reviewed in the perspectives of the development of writing anxiety scale， the relationship between writing anxiety and competence and the strategies of reducing writing anxiety in this paper. Then the targeted measures of reducing College English writing anxiety such as guiding students to adopt positive self-regulation strategies， actively building a good writing atmosphere， flexibly using various teaching modes and methods and making full use of modern network education technology were proposed to provide references for the effective improvement of College English learners' writing competence.

Keywords： writing anxiety; writing competence; self-regulation strategy

英语写作技能是我国大学生综合运用英语语言能力中一项不可或缺的能力，也是学生经常忽视且掌握较弱的能力，严重制约了大学生英语语言能力的发展。究其原因，大学英语写作涉及高度复杂的认知心理，受到多种因素的影响，而情感因素的影响尤为突出。20世纪70年代以来，随着人本主义心理学的兴起和发展，“以教师为中心”的外语教学逐渐转变为“以学生为中心”，情感因素对语言教学的影响越来越受到重视，作为情感因素重要组成部分的焦虑情绪也逐渐成为国内外二语习得和外语学习研究的重要内容。为此，如何降低或消除写作焦虑对二语或外语写作质量的消极影响成为了國内外学者研究的重点。

一、写作焦虑相关概念

作为外语焦虑的一种特定形式，写作焦虑（writing anxiety）主要是指外语学习者在写作过程中表现出来的焦虑心理及行为[1]。……