河南大学第一附属医院（475000）葛娜 刘普素

慢性非特异性腰痛是骨科常见疾病，多由于韧带、肌肉、软骨牵拉或脊椎骨移位、肌肉痉挛所致，可造成腰部活动困难，影响患者生活质量[1]。临床治疗慢性非特异性腰痛主要以保守治疗为主，其中核心肌群训练是临床常用运动治疗方案，通过锻炼腰腹肌肉，提高协调性、运动耐性、稳定性，有助于稳定腰椎，改善腰痛症状[2]。中医认为，腰痛是由于外感风热、腰肌劳损所致，基于“通则不痛、痛则不通”的理论基础，临床治疗应舒经通络。本研究选取我院慢性非特异性腰痛患者分组对比，旨在分析通督温阳针法联合简化24式太极拳的应用效果。详情报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取我院2018年4月～2019年9月慢性非特异性腰痛患者89例，其中44例给予常规核心肌群训练为对照组，另45例在对照组基础上实施通督温阳针法联合简化24式太极拳为试验组。对照组男27例，女17例；年龄51～74岁，平均（62.53±5.08）岁；病程3～12个月，平均（7.49±2.06）个月。试验组男29例，女16例；年龄50～76岁，平均（63.19±5.13）岁；病程3～13个月，平均（7.86±2.11）个月。两组基线资料均衡可比（P＞0.05）。

1.2 选取标准 ①纳入标准：根据临床症状确诊为慢性非特异性腰痛；患者知情本研究、签署同意书。②排除标准：病情严重需手术治疗；肢体功能、认知功能异常；有腰部手术史。

1.3 方法 ①对照组采用常规核心肌群训练，包括平衡训练、卧位训练、腹部训练、站立训练，主要训练腹横肌、多裂肌、腹内外斜肌、臀中肌，30min/次，1次/d。②试验组在对照组基础上给予通督温阳针法联合简化24式太极拳。……