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定向运动对提高高校学生身体素质的应用研究

2021-06-11张庆萱

红河学院学报 2021年3期

张庆萱,王 锋

(1.厦门华厦学院信息与智能机电学院,福建厦门 361021;2.福建师范大学福清分校,福州 350300)

作为一项新兴的运动,定向运动越来越受到运动爱好者们的广泛关注。定向运动的特殊运动魅力在于其既是一种休闲娱乐运动,也是一种竞技运动。其娱乐性与竞技性的兼顾使得参与到其中的爱好者能够最大限度地体会到运动的乐趣。具体而言,定向运动指的是利用地图和指北针导航到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为获胜者的运动[1,2]。从概念上可以清楚地看到,定向运动一方面对于场地的限制较小,在诸如校园、公园等公共场所均可以举办,在野外的森林等环境也可以进行,这样无场地限制的特性使得主办方在路线设计上可以满足不同性别、体能及竞技水平的运动者的需求,从而极大地提升了运动自身的可参与度与吸引力;另外一方面对于参与其中的运动者限制也极少,除了需要基础导航设备之外,不需要其它任何特殊运动装备。正是由于其所具有的特殊魅力,定向运动正吸引着越来越多的人参与进来,而其中以户外运动为主题的活动—定向越野运动,近些年来受到了更大的关注。随着我国经济的快速发展和高校教育改革的不断深入,定向越野运动已逐步成为高校的正式体育课项目,并广泛受到学生的喜爱。然而,国内关于定向越野运动对学生身体素质方面的影响研究还极为有限,且匮乏统一观点及代表性的学术成果[3~5]。……

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