APP下载

莫把人老驼背当小事

2021-06-03

江苏卫生保健 2021年5期

说到“驼背”,我们印象中最先出现的是这样一幅画面,一位白发苍苍的老人,一手拄着拐杖,一手扶着腰,弯腰驼背地慢慢走在路边。问题来了,原本身体挺拔的年轻人,到老了为何会出现驼背?

驼背源于脊柱的变化

人老了会驼背,既可能是经常弯腰驼背成为一种习惯,更是由于人年纪大了脊柱发生的退行性改变的外在表现。人体脊柱由颈椎、胸椎、腰椎和骶椎及尾椎组成,其中颈椎曲度是前凸的,胸椎是后凸的,腰椎是前凸的。这样,从侧面看颈胸腰椎构成了“S”形的脊柱,这种形态保证了身体的平衡,保证了运动的协调,保证胸腹腔脏器的正常位置和功能。

驼背是脊柱后凸增加,主要发生在胸椎。为什么人到老年胸椎后凸会增加?原因其实很简单,骨质疏松引起椎体骨质的流失,导致椎体发生了形状变化。

构成椎体的主要骨质(约95%)为骨松质,骨质流失也最先发生在骨松质。由于钙质流失,骨小梁间隙增大,使骨骼失去原有的坚硬和承托力,导致骨折变形,脊柱椎体发生压缩性骨折,且多发生于椎体前缘。此时,从侧面看长方形的椎体变成楔形,呈现出前低后高的形态。如果多个椎体发生楔形变,整个脊柱就会呈现出后凸的曲度增加,人体就会向前弯,形成驼背。

驼背如果不加以治疗,随着年龄的增加,骨质疏松的加重,骨折压缩的椎体数量增加,椎体压缩程度加重,驼背也会越来越重;驼背越来越重,重心前移,又会加速后凸的形成。

引起驼背还有一个原因,就是老年人腰背部肌肉的萎缩,不足以提供维持脊柱挺拔的力量。……

登录APP查看全文