● 李星星，邹 燕，王思惠

（1.安徽师范大学皖江学院，安徽芜湖 241008；2.宿州学院管理学院，安徽宿州 234000）

一、引言

目前，职场普遍存在的劳动强度增强现象还在持续。长时间且高强度的工作方式尽管在一定范围内保证了工作进度，但却容易造成员工身心疲劳[1],最终影响工作绩效。然而，这一问题的解决也同时有赖于员工在工作间隙进行适当的休息。适当的工作间隙休息能恢复体能、专注力等身体机能，以保持良好的工作状态。近年来大众媒体正积极倡导员工工间微休息，以缓解连续作业带来的身心“疲惫不堪”或“迟钝”的不良状况。一些企业也将微休息活动融入进了工作场所中，认为它能够提升员工士气进而提高生产力；相反，也有不少组织管理者认为这种微休息活动会适得其反，是在工作时间“偷懒”的一种方式，会减缓工作进度并最终影响生产效率。鉴于存在如此不同的看法，组织心理学能够提供关于工间微休息是否有益于工作绩效的见解吗？这一问题在日益提倡工间微休息的企业管理思潮下亟待探究。

工间微休息一般被定义为在任务之间自愿进行的短暂非正式休息行为[2]。它在近些年才被引入组织行为研究领域，相关研究尚处于起步阶段，对于其在组织中的影响结果尚需进一步探讨。通过对国内外有关文献进行检索发现，对工间微休息的后效研究还很有限，还主要聚焦在工间微休息对身体健康、心理健康、工作投入、内在工作动机、工作满意度、任务绩效等的影响[3-7]。……