肆月

考试不仅是现在学生才有的烦恼，丰子恺就曾在他的《送考》那篇文章中，描绘了考生的众生相，有人愁容满面，有人得意扬扬，有人寝食难安，也有人满不在乎。我想，这可能也是你们现在考前的写照吧！有的同学散散漫漫，家长、老师在后面追着跑;有的同学太过在乎，极力掩饰自己的焦虑;当然，也有很多同学是按照自己的节奏，坚定、自信地努力着。

究竟怎样的姿态是打开考试的正确方式呢？我们该如何行动？

同学们都知道学习的重要性，也知道行动的意义，但是常会抱怨自己没有行动力，常会给自己贴上“懒惰”的标签。为什么会出现这样的情况呢？当我们遇到压力时，我们会感到不确定、失控、不稳定等，从而容易陷入过去中，反复思考或后悔已经发生的事情;或是担心还没有发生的事情，甚至是将它们灾难化，但它们根本不可能发生。这就是杨绛先生所说的“想法太多，读书太少”。

因此，我们需要从行动的迷惘中逃离出来，更真实、更有力地去面对问题，去接受挑战，真正地行动起来，而不是简单地给自己贴上“懒惰”“太笨了”的标签，或是沉浸在情绪的沼泽里，感到痛苦又无力。

将目标揉进日常

真实有力的行动需要方向，失去目标的行动就像磨坊里打转的驴，盲目又低效。但是，目标也是老生常谈的事了，如何最大化地发挥目标的功效呢？

建立目标与自己的深刻连接

几乎每个班都会在考前组织学生制订目标，但这些目标和你有着怎样的关联呢？……