叶碧璇

在全民健身成为时尚、运动方式日益多元的今天，节奏欢快、场面壮观的广场舞或许会被认为是我国参与人数最多的健身项目。其实，在新中国体育事业发展历程中，广播体操这项“全民运动”，其覆盖人口之广、流行时间之长、影响力之大，其他项目恐怕难以望其项背。

但随着社会发展，人们的健身方式不断丰富，广播体操就逐渐被边缘化，在人们的记忆中渐行渐远。人们不再喜欢做广播体操，甚至在我们的校园中，广播体操还被不少同学视为“噩梦”，因为体育课可以被语、数、外霸占，而广播体操不会。

但是，经过2020年年初的新冠疫情，大家意外发现广播体操在居家抗疫中发挥的重要作用。它不仅简便易行，而且音乐一起，全家老少都能跟着一起做，既增加了活动量，又增加了家人之间的互动。

从火遍全国的群体性运动到逐渐被边缘化，再到今天的回归，广播体操用其特有的方式，唤起了全民健身的意识。今天，我们就来好好给大家科普一下这位“陌生的老朋友”。从军队训练方式到现代广播体操

我们现在做的广播体操，最早可以追溯到19世纪的德国，一开始是军队的一种训练方式，后来被带到美国，这才发扬光大。

20世纪20年代，随着广播技术的普及，广播体操才真正成为“广播体操”。美国保险公司“大都会人寿”在广播体操的推广上最为积极，号召全体美国人一起做操，为此还在美国主要城市赞助了15分钟的广播体操节目。至于一个保险公司为何会如此积极地推广广播体操，其实是为了提高客户的身体素质，以此来降低公司的出险率。……