（广州体育学院研究生院 广东 广州 510000）

从目前我国发展的情况来看，总体上已经进入小康社会，我国居民越来越多的参与到休闲体育活动中去，休闲体育活动也从原先单一的广播操发展到健身操、攀岩、滑雪、滑冰、滑沙、骑马、射箭等多种健身活动方式。我国现有的休闲体育活动方式有，滨海休闲运动、冰雪休闲运动、沙漠草原休闲运动及水上休闲运动等。但是休闲运动面向的人群仍然是高消费、高收入群体。休闲体育体系发展仍不完善，地区发展不平衡，且休闲体育并未完全普及大众。本文以黄山市屯溪区大众参与休闲体育做为研究内容，系统的分析黄山市屯溪区休闲体育的发展现状及大众参与情况，并提出一些意见及改进的设想，以便促进黄山市屯溪区的休闲体育进一步发展。

1、休闲体育的概念

我们通常所说的休闲，是指在非劳动及非工作时间内，人们通过采用各种“玩”和“游戏”的方式，以达到锻炼身体，增强体质及愉悦身心的目的的一种业余生活。文明、科学的休闲方式，可以使机体的能量得到有效的储蓄和释放，并在能量的储蓄和释放过程中，使人的机能和体能素质得到有效的调节和提高，同时也可以使人的生理和心理机能得到更好的锻炼。

马慧娣认为：休闲是人的生命的一种状态，是一种“成为人”的过程，是一个人完成个人与社会发展任务的主要存在空间，休闲不只是在寻找快乐，也是在寻找生命的意义。

休闲体育是指人们在余暇时间里自主选择的以追求情感体验为主要目标，以身体练习为主要特征和基本手段的一种娱乐性的休闲形式。……