张敏青，李文平

(浙江理工大学 体育教研部，浙江 杭州 310018)

0 前 言

“运动处方教学模式(Exercise Prescription Teaching Model，简称：EPTM)”已经在体育项目的各种教学中广泛应用，例如：曹阳[1](2010)和柴武龙[2]2010)的研究均认为：EPTM对教学效果提高显著，且较传统教学模式更能提升学生的身体素质和体质健康；何勇[3](2011)将EPTM引入足球教学得出：EPTM对足球的教学效果显著，能显著地提高学生的专项足球技术；王忠孝[4](2011)研究指出：EPTM是体育教学模式改革探索如何提升学生体质健康的一种成效卓越的教学模式，肯定了EPTM的健康促进作用；周姣[5](2017)将EPTM引入瑜伽教学得出：EPTM不仅对瑜伽的教学效果显著提高，而且对学生减脂、增肌以及提高柔韧素质方面成效显著。综合以上国内主要文献的成果，一方面，引入体适能课的EPTM的文献，体现了本研究具有一定的意义；另一方面，为本研究将EPTM引入高校普通大学生的体适能选项课提供了理论支撑，可以说EPTM形成了一种理论，即：运动处方教学模式理论，该理论的主要核心构思则是“处方”，类似与医学中的处方药，给予不同项目、不同内容等的教学以处方形式来表达，体现了“剂量(dose)”的要求，换句话说，在体适能课的教学中就是组成的比例关系。基于“比例关系”这一关键词，我们提出了体适能课由4种核素构成，即：力量核素为主的体适能课(Physical Fitness Course with Nuclide-based Power，简称：PFCN-P)、耐力核素为主的体适能课(Physical Fitness Course withNuclide-basedEndurance.简称：PFCN-E)、速度核素为主的体适能课(Physical Fitness Course withNuclide-based Speed.简称：PFCN-S)和柔韧核素为主的体适能课(Physical Fitness Course withNuclide-basedFlexible.简称：PFCN-F)，这种四种类型体适能课的开发可以为学生全面身体素质的发展，提供支撑与服务，具有现实的价值。……