赵兴

锦州医科大学医疗学院

引言：在我国的传统武术中，太极拳就是其中的一种，是民族优秀的文化遗产。让学生练习太极拳能够使其健康得到显著增加，还能够平复浮躁的心境，是一项对生理和心理都大有裨益的运动项目。但是现阶段的高效太极拳教学质量不尽如人意，一些教学问题十分突出，使高校的太极拳教学逐渐走向困境。

一、高校太极拳的教学现状

（一）没有足够的重视。对太极拳缺乏足够的重视是现阶段高校太极拳教学中最严重的问题，也是让太极拳教学逐渐没落原因之一。因为高校对太极拳教学不够重视，学校也没有对太极拳进行科学合理的排课，导致太极拳的课时严重不足。太极拳的教学效果想要得到快速的提升，其练习的时间是是非重要的，需要老师引导学生进行大量的练习。而教学的时间不够，不但使学生的练习时间大大缩减，还会使教学活动不能正常的开展，严重阻碍太极拳的教学效果。

（二）老师专业水平不够。太极拳指导老师的专业水平直接影响教学的效果和质量，在太极拳的教学过程中，有很多突出的问题，而教学老师的专业水平达不到要求是最重要的问题，这大大阻碍了教学的效果。部分高校的老师对于太极拳没有充分的了解，在教学的时候，只会让学生做一些最基础最简单的动作，有的高校老师虽然对太极拳有极深的造诣，但是缺乏灵活的教学技巧，在教学的时候无法把自己真实的实力发挥出来引导学生。……