杜维平，宋 婧，郝建华，池爱平

(1.陕西师范大学 体育学院，陕西 西安 710119;2.包头市体育运动学校，内蒙古 包头 014010)

充足的睡眠可以有效恢复人体的体能，而低质量的睡眠不仅不能使人体体能得到恢复，还会造成心交感神经和迷走神经的失衡，从而造成运动能力的下降[1]。研究发现，一次睡眠不足后，对人体最大无氧功率无较大影响，但会造成平均无氧功率和最小无氧功率显著性下降，疲劳指标出现梯度上升；此外，与睡眠正常者相比，一次性睡眠不足者运动时达到最大摄影量峰值的时间也会显著性提前，睡眠不足会造成人体无氧能力和抗疲劳能力下降，并且对有氧能力的消极影响也较为明显[2-3]。

运动后的心脏自主神经活性可以用心率变异性(Heart Rate Variability，HRV)和单位时间心率恢复的速度(Heart Rate Recovery HRR)来评价，心率变异性包含了大量自主神经对心脏系统的调节信息，在运动前后检测HRV可以有效评估心交感神经和迷走神经的平衡性，是监控心脏自主神经和运动训练适应性的有效手段[4]。

尽管已有文献对睡眠和训练学参数对心脏自主神经影响进行了研究，但二者的交互性对心脏自主神经的影响及其变化规律的研究目前鲜有报道。因此，为了探索一次性睡眠不足对人体力竭运动后心脏自主神经活性的影响，以体育专业大学生为实验对象，建立不同程度的睡眠不足模型，检测其通过布鲁斯(Bruce)方案的跑台力竭运动后的HRV指标和HRR指标，探索睡眠不足后进行力竭运动对人体心脏自主神经活性的影响，为进一步阐明睡眠与运动性疲劳之间的关系提供理论依据。……