中国传统养生格言

吾人须于不快樂之中，寻一快乐之方法，须先认清快乐与不快乐之造成。固由于环境之如何，但其主要根苗，还从己心发展耳。……无论如何处境之中，可以不必郁郁，须从郁郁之中，生出希望和快乐之精神。

清·沈复《浮生六记·卷六养生记道》

（图/杜会斌）

沈复和他的《浮生六记》我们以前曾经谈过。沈复出身于诗书家族，与妻子陈芸结婚后夫妻恩爱。可惜妻子失爱于家中长辈，沈复又一力维护妻子，因而两人被驱出家门，过着贫困生活。但夫妻琴瑟相得，虽处于贫困而自得其乐。不幸数年后妻子得病，无钱医治，先沈复而去。沈复从此流浪江湖，靠卖诗文画作及做幕僚为生。《浮生六记》记述了沈复与妻子的恩爱生活，也记述了沈复在江湖游历的见闻，尤其是写闺房之乐和对妻的思念，立意风雅，着笔细腻，实为传统文字之罕见。曾先后被译为英、俄、法、德、日、丹麦、瑞典、马来西亚等多国文字，也曾多次录入地方和国家的中小学教科书中。

现存的《浮生六记》其实只有四卷，后面两卷已经证实为后人伪作。2008年有学者在《钱梅溪手稿》中发现夹有清代著名学者钱泳手录的卷五佚文《中山记历》，记述了沈复作为出使琉球国（现日本冲绳）的使团文员，随同钦差大臣册封琉球国王的经历。其中对钓鱼岛的描述，可以证明自古钓鱼岛就属于中国，有极高的史料价值。

卷六养生记道虽然是后人伪作，且内容杂乱，文风疏懈，与前四卷浑然有别。但此段文字在描述沈复晚年心态及生活状况方面，还是挺切题的。