孙根苗

通过调查分析发现当前初中生出现心理健康问题的现象非常普遍，几乎每一所学校甚至精确到班级都可以找到个别具有心理健康问题的学生，这些学生每天顶着巨大的心理压力来到班上上课学习。但是目前很多学校并不重视心理健康教育，有的学校甚至連心理健康教师都没有配备，严重影响学生心理健康教育工作的开展。因此教师在重视心理健康教育前提下，必须对现有的心理健康教育进行改革。

一、微课为主导的学生成长记录视频

微课是一种针对性强，而且包含了信息技术生动化、形象化特点的现代教育技术手段，在学科教学中微课总是能够受到广大教师的青睐，当然在初中心理健康教育中教师同样也可以利用微课展开教学。围绕某一个主题设计微课教学过程，组织微课教学，有目标地为学生开展心理健康教育。

教师可以以“快乐学习和生活”为主题设计微课，微课的目标是激发学生愉快开心的心情，因为班上部分学生总是愁眉苦脸，对心理健康发展很不利。微课的内容就是教师在学校，利用手机抓拍学生学习和玩耍的镜头，所有的镜头都是学生心情愉快和高兴的时候抓拍的。教师这时候将其作为微课素材，并且在微课中设计一些问题，让学生针对某一个镜头进行分析，比如：让学生分析一张学生在篮球场上欢笑的镜头。很多学生一看就知道这是因为这位同学在篮球场上投中了一个球。另一个镜头是一位学生在做作业时露出欣慰的笑容，学生分析后也知道一定是这位学生突破了一道非常难的题目。

快乐的镜头对于学生的成长来说是非常宝贵的，在学习和生活中学生需要去寻找这些快乐，需要积极面对生活。教师将这些快乐的镜头作为微课的素材，并结合问题启发学生，能够让学生再次体验这种快乐，帮助学生建立乐观的心态。

二、微课为主导的社会生活情境展示

在初中阶段很多学生容易被社会上的不良风气所影响，导致很多原本学习非常优秀同时人格也非常好的学生，到了初中阶段开始学坏，在心理上开始接触各种不健康的事物，最终产生不健康的心理。因此教师在开展心理健康教育的过程中，一定要教会学生去辨识社会中的一些不良风气，锻炼出学生的一双慧眼，培养学生的辨识能力，从而培养学生健康的心理。

例如教师可以将“赌博”作为微课的主题，赌博是旧社会遗留下来的恶习，赌博对学生来说是一种非常不健康而且应坚决予以抵制的行为，但是很多初中生受到金钱诱惑，或者受影视剧影响，参与赌博且抱着回本的心理终日沉迷于赌博。教师在微课中可以展示一段关于戒赌的新闻，新闻中展示了一个赌徒因为满足自己回本的心理最终倾家荡产的结果。教师还在微课中解释了赌博的危害，赌徒通常有哪些心理，如何戒除赌瘾，如何让自己的心理从回本的深渊脱离出来。

实际上学生的很多不良思想和行为，都是在社会中潜移默化学习来的，教师可以通过微课来展示这些不良思想和行为，告诉学生要想让自己的心理得到净化同时要形成健康的心理，必须要远离社会中的不良风气和诱惑。

三、微课为主导的心理健康教育重难点突破

因为微课具有针对性强，有组织有规划的特点，所以在利用微课开展心理健康教育的过程中，教师可以将其用来作为重难点知识的突破。虽然心理健康教育并不是属于初中阶段的一门主干科目，但是与其他科目相比，心理健康教育的育人价值都是无法比拟的，其知识系统里也包含着很多重难点知识。

例如有关增强自控能力这部分知识是初中心理健康教育的重点知识，该知识所覆盖的面非常广，有学习上的也有生活上的，所以在教学的过程中，教师不能够对“增强自控能力”这个概念泛泛而谈，应该要讲清楚：自控力不足的原因是什么？自控力不足将会导致怎样的后果？并且要重点讲解在学习上学生如何做到增强自控力，在生活上又如何做到增强自控力？在对重难点知识进行讲解的过程中，教师还应该在教学的最后设置一个师生互动的环节，让学生参与思考和学习交流。

心理健康教育是一门课程，这门课程与其他学科一样有重难点，也有学生易混淆的知识点。因此在初中心理健康教学中，不仅要注重情境教育的开展，理论教育同样不能忽视。在理论教学中，将重难点的讲解通过微课来进行，可以更加清晰更加有组织的将知识点呈现在学生面前。

心理健康教育对于初中生来说有非常高的育人价值，而且初中生处在心理不成熟阶段，需要面对社会上的各种诱惑，也需要面对自己的学业。所以教师需要通过心理健康教育来帮助学生权衡各种利弊，帮助学生学会辨识，让学生远离不良风气，引导学生形成健康的心理品质。