刘笑 张志霖 刘成深

摘要：近些年来随着中医学的进一步发展，中医养生保健逐渐得到了国民的认可。中医药膳养生属于中医养生理念的重要组成部分，药膳养生同时兼具了饮食烹饪自身的色香味，同时也具备了养生保健功能。在应用中医药膳养生的过程中，为了确保药膳养生能够发挥其应有的效果，就需要以中医学之中的三因制宜原则作为应用基础，根据患者自身的特性，天时地利等合理选择药膳，提升药膳的养生效用。本次将以目前中医药膳养生治疗的展开现状作为研究基础，探究三因制宜原则在中医药膳养生之中的具体应用。

关键词：三因制宜;中医药膳;养生保健;应用措施

【中图分类号】R285.6 【文献标识码】A 【文章编号】1673-9026（2021）03-039-01

引言：

中医养生理念之中的三因制宜原则与西医学之中的对症治疗有着一定的共通性，在患者接受治疗的过程中，西医通常需要对患者自身的病情，生活习惯各项资料等进行分析。三因制宜理念则认为在中医养生保健的过程中，需要以当地的时间，养生保健之人的身体状况，当地的气候等作为药膳养生的药材选择依据[1]。三因制宜理念是祖国医学辩证理论以及整体观念的具体体现，三因制宜原则的应用有效提升了中医药膳养生保健的灵活性以及有效性。相关研究中明确指出，遵循三因制宜原则所展开的中医药膳养生治疗效果显著优于并未遵循三因制宜药膳养生保健治疗所产生的效果[2]。……