张欢 陈克基 路国涛

1扬州大学医学院，江苏 225000；2扬州大学附属医院消化内科，江苏 225000

当今社会生活条件逐渐改善，人们的饮食与运动方式产生变化，与之相关的代谢相关疾病的发病率也大幅增高。2017年有文献指出，调查发现我国成人代谢综合征的发病率已达33.9%［1］，而2000年的发病率仅为16.5%，近20年内代谢综合征的发病率急剧增长达2倍之多。根据2019年发布的《血脂异常基层诊疗指南》，我国有1.6亿人血脂水平超出正常范围，2.7亿人患高血压疾病，糖尿病患者数量9 240万人，众多的患病人数为家庭和社会都带来了极大的负担，而由此导致的一系列心脑血管疾病的致死性并发症也成为危害患者生命健康的一大因素。代谢过程包含物质代谢和能量代谢两大方面，机体任何一种物质代谢异常或能量生成利用障碍都会导致疾病的发生。由于代谢紊乱而导致的疾病类型范围很广，包括高血糖、高血脂、痛风、骨质疏松症、激素代谢障碍等，治疗方法主要侧重于药物治疗和生活方式干预2种。药物治疗干预异常的代谢过程，一般需要终身服用，且可能存在耐药和不良反应等问题，生活方式干预中重要的一项是体育运动干预，由于效果确切并且不存在不良反应，运动对于机体代谢的影响正逐步引起人们的重视。

1 运动干预与糖代谢

1.1 糖代谢紊乱疾病 糖代谢紊乱导致的疾病主要包括高血糖症、2型糖尿病、酮症酸中毒、乳酸性酸中毒等。临床上常见因胰岛素相对不足导致血糖浓度过高的2型糖尿病，胰岛素抵抗是其重要成因之一。……