谢瑞青，章明辉

青少年缺乏体育活动和身体健康下降已成为全球热点问题。2014年6月教育部印发的《高等学校体育工作基本标准》明确了高校关于加强体育锻炼的要求，提出了体育强国建设的纲要，实施了全民健身的国家战略。促进重点人群体育活动开展，将促进青少年提高身体素质和养成健康生活方式作为学校体育教育的重要内容，全面实施青少年体育活动促进计划。晨跑锻炼作为大学体育教育的延续和有益补充，也是使高校校园体育文化走向校园的重要举措之一。传统的校园晨跑，通过院系团委、辅导员、体育部多方组织，协同监督，在考勤方面耗费了较多人力物力，相对集中地安排了运动时间，锁定了运动地点。运动参与形式多于实际运动体验，多数晨跑锻炼参与流于考勤打卡。此外，通过指纹签到、刷卡锻炼等签到方式，设备花费交昂贵，易损耗，且必须依靠指定的打卡场所和相对集中的锻炼时间，不利于学生早期自主自由早锻炼行为习惯的养成。鉴于学生在个人早锻炼过程中缺乏专业理论知识指导、实时运动监督，锻炼仅依循个人主观调控，跑步锻炼较为盲目，实际锻炼效果难以保障。伴随着教育信息化发展的推进，跑步类app以其独有的优势和特点在诸多受众群体中广为认可及运用，且高校学生群体智能手机使用的高普及率，也为本项研究提供了现实实践基础。学院通过学期内设置42.195公里（即一个马拉松长跑运动距离）为晨跑里程目标，以“运动校园世界”为例，探寻此类跑步APP在校园晨跑锻炼行为中的应用研究，为高校学生晨跑锻炼的科学评价及晨跑锻炼方案的合理制定提供参考依据。……