分析青少年体质健康与体育锻炼状况

2021-04-08

文体用品与科技 2021年6期

（太和县北城中学安徽阜阳 236600）

“少年强，则国家强”。青少年是祖国的寄托、未来社会发展的希望，其体质健康不但与社会家庭幸福相关，同时关系到未来国家的强盛、民族的兴旺。但是纵观当前我国青少年身体素质现状而言，却多存在着青少年体质偏弱，体育运动兴趣较差等方面问题，体育锻炼的状况不佳。阳光体育运动背景下，越来越重视青少年的身体素质。体育教学也需要基于青少年的身体素质现状，科学予以设计。全面分析当前青少年体育运动阻碍因素，加强体育运动价值的指导，使更多的青少年能够认识到体育运动的意义，主动参与到体育锻炼活动中，彰显体育教育的作用。文章将根据当前青少年体质健康及体育锻炼的现状进行分析，希望能够对相关教研工作带来参考作用。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

选取7-18岁中小学生500名纳入研究活动，年龄均数是（14.04±2.21），其中男生 260名，女生 240名。

1.2、研究方法

以问卷调查的方式，对各年龄组学生的体育锻炼情况进行了解。根据《国家学生体质健康标准》，对7-10岁年龄组学生身高标准体重，50m跑、立定跳远及坐位体前屈指标等进行体质健康评分，对11-18岁年龄组的学生，实施身高标准体重、坐位体前屈、50m跑、立定跳远、耐力跑及肺活量指标的评分。根据《全国学生体质健康状况研究工作手册》进行各指标测量。