刘 多

(齐鲁师范学院 体育学院， 济南 250014)

运动性疲劳，指的是机体的生理过程无法使其机能持续地维持在一定水平或预定运动强度的一种生理状态[1]。近年来，运动性疲劳的恢复问题成为了现代医学及运动学领域的一大热门研究课题。在人体中，骨骼肌是最主要的动力器官之一，骨骼肌功能会对肢体运动产生直接性影响，运动员长期处于过度训练状态很容易造成骨骼肌的疲劳或损伤，所以如何找寻科学、有效的方法来缓解骨骼肌疲劳，对于保护运动员身心健康，促进运动员运动水平提升具有重大意义[2]。经皮穴位电刺激作为一种新型的针疗手段，近年来在运动性疲劳恢复中的运用越来越多，研究认为其在预防运动性疲劳产生和缓解运动性疲劳方面具有显著成效。在本次研究中，对大学生运动员采用了经皮穴位电刺激疗法以促进其小腿肌肉疲劳的恢复，现将其应用情况报告如下。

1 实验对象与方法

1.1 实验对象

实验对象来自于xx地区3所大学的360名大学生运动员。纳入标准：对本次试验研究知情了解，自愿参与研究；实验对象的各项体检指标正常，身体状况良好；明确无主要脏器或运动系统相关器质性疾病；无足部畸形、步态异常、严重足部外伤史。排除标准：实验前1个月发生感冒或其他呼吸道感染疾病者；近1个月内发生过急性外伤者；存在遗传疾病或传染疾病史者。实验对象的采集与观察时间为2018年9月至12月。使用随机数……