文/王高岩

2020 年国庆节过后，我陪同母亲到大连市中心历史悠久的劳动公园里新建成的公园史展馆参观。母亲仔细观看着每一幅老照片，当走到一幅内有“劳动创造世界”石碑的照片前，她停住脚步注视起来，凝神观看良久对我说：“这是新中国成立那年，大连两万五千名职工利用业余时间义务劳动修建的公园荷花池落成后，市政府特地建造的纪念碑。”接着母亲讲述了自己当年带领工人参加劳动时的场景，一旁几位也来参观的老者听了母亲言语流畅的讲述赞叹不已，当询问得知母亲已九旬高龄时，都竖起大拇指赞扬她记性好。

母亲今年91 岁，自离休后非常注重养生，日常生活中除了遵循“粗茶淡饭、注意锻炼、规律生活”等这些基本养生保健措施外，还有一套自己的养生经，她认为：“人老先老脑，身体锻炼固然重要，脑的锻炼更重要，体格再好，痴痴呆呆的，也算不上一个健康人。”因此她非常注重健脑。

母亲的健脑方法很特别，老父亲读过几年私塾，喜欢书法，离休后拿起毛笔，开始在裁成16 开大小的宣纸上用小楷工工整整地抄录起《东周列国志》《聊斋》等古籍来，母亲见了，马上自告奋勇给父亲描摹书中的插图，一笔一画十分认真。母亲描摹插图，不是单单画画而已，而是边描摹边默记这幅插图讲述的故事情节，然后第二天和老父亲一起散步时再讲给老父亲听，让知识渊博的老父亲听自己讲得对不对，她说：“这样经常动脑、动口能逼着大脑运转，防止记忆衰退。……