周行贵

(解放军93856 部队卫生队，甘肃 兰州 730060)

0 引言

高校新生军训是大学新生角色转换的第一个环节，是高校实施素质教育的必修课，也是全民国防教育的重要组成部分。通过军训有助于培养大学生勇敢顽强、吃苦耐劳的精神品质，培养集体观念，提高期承受挫折的能力。但对于新生而言，军训期间往往处于心理和生理的应激状态[1,2]。针对高校新生开展科学军训，不仅十分有助于新生顺利完成角色转换，对于其全面素质的提高也是具有十分重要的意义[3]。拓展训练是通过精心设计的项目来对受训者进行磨练意志、增强团队协作能力和完善人格的强化训练[4]。我们尝试将拓展训练应用于高校新生军训中，旨在提高高校新生的整体心理健康水平。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

选择某高校2018 年新入学的男性新生300 名作为研究对象。测试时年龄16～20 岁，平均(18.2±0.8)岁。随机分为试验组和对照组，每组150 人。对照组接受为期1 个月的常规高校新生军训，试验组在常规高校新生军训基础上采用拓展训练进行干预。

1.2 方法

1.2.1 拓展训练方法

由拥有丰富训练经验的专业人员担任拓展训练指导老师，组织试验组新生进行拓展训练。每1 周组织1 次拓展训练，时间60min。训练内容：①团队协助，增强团队凝聚力。培养团队观念下的全局意识和团队精神，提高团队的合作意识。②人际沟通。正确了解自我与他人，在人际交往中要善于正确地表达自己，学会赞美别人，强化沟通能力。③情感支持。树立求助意识、关爱之心，培养协助解决问题的能力。④社会适应。体验竞争与被淘汰的残酷，开拓思维方式，在合作中扬长补短，争取达到共赢。⑤培养高情商。修正自己的行为，改进思维方式及处理方法，提升个人素养。

1.2.2 症状自评量表(SymptomChecklist90, SCL-90)

该量表共有90 个条目，包括强迫症状、躯体化、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性共9 个因子。症状严重程度采用5 级评分：1 分，无；2 分，轻度；3 分，中度；4 分，偏重；5 分，严重。分值越高表示症状越严重，心理健康水平低。参照相关标准：总分=160 分，或者阳性项目数=43项，或任一因子分=2 分为筛查阳性，以3 分作为常人划界分。

1.2.3 艾森克人格问卷( Eysenck personality questionnaire,EPQ)

该量表包括内外向（内向Introvision 和外向Extraversion,E）、神经质(Neuroticism, N)、精神质(Pschoticism, P) 和掩饰性(Lie, L) 4 个分量表。P 分高的人对环境适应性好，通情达理；E 分越高越外向；N 分越高情绪越不稳定；L 量表得分高表示答题不真实，答卷无效。该量表具有良好的效度及信度。

1.2.4 Conner-Davidson 心理弹性量表中文版 (Connor-Davidson resilience scale，CD-RISC)

该量表由于肖楠、张建新于2007 年在Conner-Davidson心理弹性量表的基础上修订，包括坚韧、自强和乐观3 个维度，共25 个项目。量表采用里克特氏5 点量表评定法：0=从不，1=很少，2=有时，3=经常，4=几乎总是；得分越高，表示心理弹性水平越高。

1.3 统计学分析

采用SPSS 19.0 统计软件对实验数据进行统计学分析，计量资料采用均数±标准差(±s)表示，组间比较采用t检验，以P＜0.05 为差异具有统计学意义。

2 结果

2.1 军训前后两组新生心理健康状况比较

军训前两组新生SCL-90 量表总分和各因子分值比较无统计学差异(P＞0.05)。军训结束后，试验组新生除敌对和精神病性因子的分值与对照组比较无统计学差异外，其他因子分值和SCL-90 量表总分均要低于对照组(表1) (P＜0.05)。

2.2 军训前后两组新生EPQ 状况比较

军训前两组新生EPQ 各分量表得分比较差异无统计学意义(P＞0.05)；军训后试验组新生P 量表和E 量表得分均明显高于军训前，而N 量表得分则低于军训前(P＜0.05)；同对照组军训后相比较，军训后试验组新生P 量表和E 量表得分均高于对照组；而N 量表得分则低于对照组(P＜0.05)。

2.3 军训前后两组新生心理弹性状况比较

军训前两组新生心理弹性总分和各维度得分比较差异无统计学意义(P＞0.05)；军训后试验组新生心理弹性总分，坚韧、自强和乐观这3 个维度得分均明显高于军训前(P＜0.05)；同对照组军训后心理弹性得分情况相比较，试验组新生军训后心理弹性总分和各因子的分值均高于对照组，两者比较差异具有统计学意义(表3) (P＜0.05)。

表1 新生军训前后SCL-90 各因子分值比较 (±s)

表2 军训前后EPQ 评分比较 (±s)

表2 军训前后EPQ 评分比较 (±s)

注：同对照组相比，*P＜0.05

项目 军训前 军训后对照组(n=150) 试验组(n=150) 对照组(n=150) 试验组(n=150)E 12.47±3.14 12.29±2.96 13.66±3.49 15.48±3.52*N 9.84±2.27 9.76±2.14 8.16±2.45 7.31±2.70*P 4.05±1.76 4.10±1.53 5.11±1.84 6.24±1.79*L 9.17±2.35 9.20±2.18 9.05±2.12 9.14±2.06

表3 军训前后心理弹性评分比较 (±s)

3 讨论

大学新生正处于从不成熟走向成熟的重要过渡时期，各高等院校都十分重视新生的军训工作[5]。虽然通过军训能提高参训学生的集体主义精神和组织性纪律性，培养团结合作意识和树立积极进取的人生态度。然而传统的军训内容往往过于单调刻板，更多地是锻炼学生的个人意志和服从指挥的意识[6]。拓展训练则是通过一系列富有魅力和挑战性的训练，使大学生在进行相互依存的情况下主动应对挑战，从而磨练其克服困难的毅力，增强团结合作意识，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，对提高学生的综合素质而言有巨大功效[7,8]。

本研究我们采用们采用拓展训练对试验组军训新生进行干预。并采用艾森克人格问卷(EPQ)、症状自评量表(SCL-90) 和Conner-Davidson 心理弹性量表(CD-RISC)进行心理健康状况、人格特征和心理弹性评估。结果显示：军训前两组新生SCL-90 量表、EPQ 量表和CD-RISC 量表得分比较无统计学差异(P＞0.05)。军训结束后，实验组新生SCL-90 量表、EPQ 量表和CD-RISC 量表得分普遍好于未接受拓展训练的对照组。这一研究结果表明高校新生心理健康水平是一个动态变化的过程。随着新生通过军训的磨练，能够有利于锻炼其个人意志，改善其心理健康状况。而实验组新生军训后心理健康状况指标要普遍好于对照组。提示在军训中加入拓展训练后对于增强新生的整体心理健康水平而言具有积极的促进作用。

综上， 在传统新生军训中加入拓展训练是一种比较科学组合的训练方式，拓展训练不仅能增强军训的趣味性、实用性和挑战性，而且能提高新生参加军训的积极性，使学生迅速地融入新的集体，更加有助于培养学生的团队精神、坚强意志和良好的心理素质。