冯慧宁

冬季和温泉是绝配。寒冷的天气里，浑身泡在热乎乎的温泉里，冷暖之间，人与人畅心开怀。自然界中，四时气候之异，决定了生命体的不同状态，古人将温泉养生总结为四季皆宜的活动，即“春日洗浴，升阳固脱;夏日浴泉，暑温可祛;秋日泡泉，肺润肠蠕;冬日洗池，丹田温灼。”

因此即使是在年平均气温24℃的越南，泡温泉依然是人们极为热爱的养生活动之一。除了常见的水浴温泉之外，在越南还流行着一种“世界上最‘脏的泥浆温泉”。每逢寒冬，适合避寒的越南就会迎来大批国际游客前来体验这种在泥浆里打滚的乐趣。

亚热带风光中的越南温泉

世人皆知日本有着历史悠久的温泉旅行文化，殊不知身处亚热带地区的越南人对温泉养生也有着别样的研究和喜爱。位于越南海防、和平、广南或林同等省市的天然温泉皆是越南旅游喧嚣之外的秘境之地。

距海防市中心以南18公里，被丰富多样的动植物系统及一大片绿油油的沿海红树林包围着的仙朗温泉是公认的越南最具价值的5大温泉之一，从地下850米深处涌出的仙朗温泉，水质可与俄罗斯、捷克、保加利亚及法国等著名的温泉水媲美;从黄隆河上游船而下，雄伟的岩石山脉和一望无际的稻田旁，鸡涌温泉的温泉水源从大洞山流出，水温常年保持在57摄氏度，舒适宜人;在辽阔宁静的越南西北山林里，极具越南傣族传统民族文化特色的芒村温泉用常年维持在36～38摄氏度左右的水温，疗愈备受皮肤病、关节痛症困扰的来客;每日黄昏来临前，平定省浮桔县桔协乡会云温泉的露天水源里不断蒸发出的水汽，将一方天地氤氲成一幅如梦如幻的风景画，画中，还流传着一个占婆族公主感染疥疮，在偶然的情况下因泡温泉而治愈的传说……

这些温泉地仅是越南温泉胜地中的沧海一粟，温泉资源几乎遍布越南各省，而让越南温泉在国内外都闻名遐迩的并不是这些栖身于水碧山青风景里的温泉，而是芽庄的泥浆温泉浴，它以“出淤泥而不染”的独特，成为了芽庄旅行中最受欢迎的体验项目。

“出淤泥而不染”的泥浆温泉

芽庄，浪漫宁静，素来有着亮丽的岛国风光，这里也是越南泥浆温泉的发源地。泥浆温泉也被称为热矿泥浴，是当地人将芽庄火山周围的火山灰与地热产生的温泉水混合而成的产物，火山泥和清亮的温泉水在人工的调制下，变成了独具一格的深咖色、糊稠状的温泉。

“凡是到芽庄的游客，宁可不吃海鲜也要去温泉中心泡泥浴。”在越南导游口中极力推荐的泥浆浴不免让人怀疑究竟是智商税还是真有奇效？

其实，泥浆浴的灵感来源于自然界动物——大象、犀牛、河马等利用沼泽、污泥等自然资源自我修复伤口和消除皮肤疾病的天然治疗方式。早在公元2世纪古埃及人就根据这样的动物自我修复方式学会了用尼罗河畔的泥医治关节炎。在中国晋代的医书《肘后方》和唐代《千金方》中也都有关于泥疗法的记述。近年来，泥浆浴在一些国家十分流行，深受俄罗斯、德国等极寒地带的北欧人喜爱。东南亚独特的地理位置和自然条件形成了大量成分复杂、疗效显著的泥浆浴胜地，盛产世界极品沉香的越南芽庄更是将这奇妙土壤功效发挥得淋漓尽致。

在芽庄风靡的泥浆温泉，所用的地热矿泉水含矿物质极高，主要成分是二氧化硅和一些人体所需的微量元素如锌、锰、铜、钴、硒。地热矿泉水与带有温度的泥类物质结合后，敷在人体上，能很好地将热能传至肌体，热能与化学成分、微生物的共同作用之下，泥浆温泉能达到一定的健身防病的效果。

泥浆温泉的奇妙触感

“从泥池边沿轻轻地滑进池中。躺在软绵绵、热乎乎的泥浆上，用柔滑温热的泥巴轻柔地敷裹全身，仅露出头部。一会儿，顿时感觉全身的毛孔都在蒸腾，一股热流传遍全身，整个身心都彻底放松了，滚热泥巴的感觉甚是美妙。”在体验过越南泥浆温泉的游客日记中，大抵都如此形容泥浆温泉的奇妙触感。

没有升腾的水雾，也没有哗哗的水声，泡浴池里的泥浆看起来黑油油、像一锅煮沸的沥青。要想把身子泡在这样的泥巴里，免不了还得做一番心理建设。游客们总是忍不住先伸出手揉捏下泥浆温泉的质感：说它是泥，却近似于粉末，有细砂的触感;说是粉末，又含有水分，竟能揉捏成团，整体触感近似非牛顿流体。用力攥紧泥块放在手心里，一股热气仿佛顺着经脉直入丹田，温暖舒适。当整个身子都泡在泥浆里时，会感受到比水更大的浮力，热密度大、熱作用强、导热慢的热矿泥会紧密地敷在身体上，身体可以感受到机械压迫和化学刺激的双重作用。

不过，泥浆温泉不宜久泡，泡在高温度的泥浆中的时间越长，体力也消耗越大，长时间的泥浴会造成身体虚脱，甚至昏迷，因此大概20分钟左右就要起身出浴。泥浆温泉的体验时间虽然较为短暂，但在芽庄大多的泥浆温泉体验点都会提供水浴温泉服务，从泥浆温泉出浴后，用温泉水将身上的泥巴冲洗干净，就可以去泡水浴温泉，当被泥浆温泉唤醒的毛孔再次浸浴在水浴温泉中时，又是一番与往常不同的温泉体验。

大气降水渗入地壳断层深处，与地下热岩浆接触后历经数年的渗透、转移至地表，再与火山喷发后的火山灰在芽庄的浴池中相遇。泥浆与温泉无疑是自然馈赠芽庄的礼物，温润的泥浴让身体的每一个细胞都得以舒展，也让越南的康养旅游有了新方向。

tips

I-Resort矿泥浴景区：I-Resort矿泥浴景区2013年被评为亚洲最佳建筑奖，是整个芽庄地区目前可以提供豪华矿泥浴服务水平最高的矿泥浴中心。园区环境优美，以越南茅草村落作为设计灵感，颇具越南当地特色。整个度假村建筑材料从天然中选材，度假区的矿泥则采自越南最好的采石场。

百蛋泥浆浴景区：百蛋泥浆浴景区（100 Egg Theme Park）距离芽庄市区10公里，这里的泥浆浴是以蛋壳为主题，游客坐在蛋壳里面，然后泡着泥浆浴，感觉像是未曾孵出的小鸡一般。

占婆泥浆浴：占婆泥浆是越南历史最悠久的泥浆浴景区，位于占婆塔附近的山脚下，园区是占婆族风格，最大的特色就是红木桶泥浆浴，泥浆比较浓稠，泡完非常舒服。