（河南护理职业学院 河南 安阳 455000）

引言

21世纪，经济和科学技术都呈现出迅猛发展的趋势，这对于体育运动的渗透力也较大，尤其是针对运动员的体能训练趋势中。时代的发展见证了科技的创新和经济环境的改变，而在经济持续发展的时代中应用现代化技术不断优化并借助于先进技术和理论知识、训练方法等对运动员的体能训练实行阶段性的改进是为了持续性提高运动员的体能水平，配合全面化的职业因素在现代体能训练中注入，并连同各个国家对体能训练的要求和方法、内容等，相互借鉴、相互交流，以便于加强对现代体能训练发展趋势与发展对策的研究，持续性推动我国体能训练的发展。

1、现代体能训练的发展趋势

1.1、科学化的体能训练

运动员的体能训练最关键的便是具有科学性和合理性、针对性。运动员在体能训练的过程中采用先进的技术及体能训练理念指导训练，是以科学方法达到现代体能训练标准化、量化的训练模式。科学化的体能训练模式可不断提升运动员的体能水平，但这对于体能训练教练员的要求也非常高，重点强调了教练员的专业素质和专项训练水平的要求。从某种角度上讲，提高运动员的体能水平和增强我国体育竞技国际竞争力皆是现代体能训练科学化的发展方向。

1.2、专项化的体能训练

专项化体能训练是针对运动员在训练过程中所涉及到的有关专项运动项目特征所制定的关于优化性体能训练方法，重点在于提升运动员专项运动项目的成绩。……