（平顶山学院 河南 平顶山 467000）

将多方向移动训练方法应用到高校网球课堂教学中，能够弥补传统课堂教学的不足之处，在调动学生积极性的同时，促进学生体育综合素质的发展，使高校网球课堂教学的育人价值得以充分发挥。就实际情况来看，在高校网球课堂教学中应用多方向移动训练方法，能够提高学生神经系统的灵敏性、身体动作的速率与频率、身体应急反应及变向能力、身体起动和加速能力等等，可以充分满足高校网球课堂教学的要求，帮助学生适应网球比赛各方面的需要。通过深入分析多方向移动训练方法在高校网球课堂中的应用价值，探究这一教学方法的具体应用，有利于促进高校网球课堂教学朝着良好的方向不断发展。

1、多方向移动训练方法在高校网球课堂中的应用价值分析

1.1、提高学生神经系统的灵敏性

在采用多方向移动训练方法进行网球训练的时候，可以让学生的神经系统处于高度集中的状态，时刻准备好朝着各个方向进行快速移动，可以对学生神经系统的灵敏性进行提升，使学生能够在不同的情况下以最短的时间完成加速、减速和变向等动作，从而及时达到击球的位置，使自身能够更好地完成击球技术动作。

1.2、提高学生身体动作的速率及频率

在采用多方向移动训练方法进行网球训练的时候，可以加快学生兴奋与抑制神经的转换速度，实现运动神经的快速调节，再加上协调的肌肉发力及肌纤维募集等方式，完成高频率和高速率的多方向移动，使学生能够高质量地完成击球技术动作。……