提高小学体育课短跑教学效果的方法探讨
2021-03-07王玉龙
红豆教育 2021年33期
王玉龙
【摘要】短跑训练是体育教学中一项非常重要的项目,短跑项目可以锻炼学生的体质,使学生的腿部肌肉得到快速的发育。不仅能够锻炼学生毅力,还能增强意志的韧性和耐力,提高反应能力。促进学生的身心得到全面的发展。教师在体育教学中,要丰富日常的体育活动,以提高学生的兴趣和积极性为出发点,使学生主动投入到短跑运动中。教师可以组织一些短跑比赛,利用短跑与游戏相结合,以此达到最佳的教学效果。本文主要分析如何提高小学生在体育短跑教学中的方法。
【关键词】短跑;教学;方法
引言:小学阶段是短跑训练的关键时期。九岁到十二岁以后要度过“反应速度”这个敏感时期。十到十三岁这一阶段速度素质会增长迅速,十四岁以后肌肉的收缩速度就会变得缓慢;提高“动作速度”的黄金期就是在七岁和十一岁之间。所以小学阶段对短跑项目的训练是非常重要的。小学生是民族的未来和希望,拥有健康的体质是我国人才培养的基础条件。新时期的体育教师要把以学生放在主体地位,在教学方法上改变传统的、灌输式的体育教学模式,引导学生积极参与短跑活动,使身心得到健康的发展。
一、小学体育教学现状的分析
随着城市的发展,优质教学吸引着家长和学生,越来越多的人想要让孩子得到更好的教育,获得更好的教学资源。这就导致本身占地面积比较小的学校的,出现体育场地狭窄,无法发展活动,空间面积与学生人数的比例失调。……
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