【摘要】当代中国老龄化日益严重，健康老龄化是中国应对人口老龄化的必由之路。因此，积极应对老龄化和推进健康老龄化就成为新时期社会、政治、经济可持续高质量发展亟待解决的时代课题。本文通过文献阅读法、理论与实际分析等方法对老年人体育参与的行为进行分析，总结出影响老年人体育参与的因素和行为习惯、特点。

【关键词】老龄化;老年人;体育行为

随着社会的不断发展，我国人口老龄化的速度也不断加快。据2020年人口调查统计结果表明，全国人口超过14亿。60岁以上的老年人，也突破了2.66亿。老龄人口超过到了总人口的12%。意味着我国已经从轻度老龄化阶段转变到了中度老年化阶段。在老龄化逐渐加剧的背景下如何响应“健康中国”的健康老龄化成为值得研究的问题。影响健康老龄化的因素之一老年人的体育参与，通过体育参与能够使老年人体质得到增强，减少慢性疾病的发生率，促进身心健康，达到治“未病”的目的有利于我国社会和经济的发展。为此本文将通过老年人进行体育参与现有研究理论进行分析，了解老年人体育行为发生的动机和目的。

1国内外老年人体育行为的相关研究现状

1.1国内研究现状

国内学者莫在美等在《广西城市老年人休闲体育行为研究》中指出广西城市老年人休闲体育活动体现了中原文化和广西本土体育文化的民族融合，休闲体育具有亲缘性、族缘等民族特征，休闲体育能够减轻身体疲劳，缓解孤独感，在相互交流中获得愉快心情，提高生活質量，起到延年益寿的作用[1]。……