陈瑛玉

（河池学院 广西 河池 546300）

1、引言

民族健身操舞是在传统健美操的基础上，汇集多种民族舞蹈元素，将健身操的“健”、“力”与民族舞的“柔美”相融合的运动。健身操的音乐具有节奏欢快、律动感强的特点，因此能够在运动中能达到锻炼身体、愉悦心情的效果，是一项老少皆宜的运动。如今许多学校开启了健美操课，这意味着健美操开始走进校园，民族健身操舞作为健美操的一类，也必将被人熟知。了解和分析广西校园民族健身操舞的现状，发现其发展趋势及问题所在，有利于促进该项体育运动更加合理、协调地发展。全民健身操舞大赛是健美操竞赛中极具代表性的比赛，人们以学校为单位参与比赛，检测健美操的学习成果。本文就是分析了近四届民族健身操舞项目的参赛队伍数变化，并采用对教练员发放问卷的方式，向他们了解民族健身操舞在广西校园的发展现状。

2、结果与分析

2.1、民族健身操舞项目回顾

（1）比赛基本情况分析。

参赛队伍数变化分析：参与民族健身操舞项目的队伍数逐年增加，第八届参赛队伍数最多。第五届、第六届和第七届的参赛队伍数保持稳定增长，与第七届相比，第八届比赛中参与民族健身操舞项目的队伍数涨幅明显，报名民族健身操舞项目的队伍占大赛参赛队伍的23.70%。由此可得，越来越多的人参与到民族健身操舞运动中了，民族健身操舞的发展初见成效，逐渐走进大众视野，我们应把握时机，积极推广，鼓励更多人参与到民族健身操舞运动中。

（2）教练人员基本情况分析。

①教练员性别、年龄情况分析

男女教练员性别比例相差较大，女教练员占总比77.78%，男教练仅占22.22%。通所占的比例最大的是年龄在31-40岁的教练员，有41.11%。其次占比最高的是年龄在18-30岁之间的教练，有36.67%的比例。此外年龄在41-50岁之间的教练员占14.44%，年龄在51岁以上的教练仅有7.78%，目前看来，教练的年龄分布总体较为年轻，资历深的教练员人数较少。

②教练员工作年限分析

工作年限在4-6年的教练员所占比例最大，有34.44%，7-10年的占22.22%，10%年以上的占7.78%，工作年限长的教练员往往经验丰富，更能够培养出优秀的学生。此外，工作1-3年的教练员有26.67%，占比第二。这说明近几年有许多新鲜的血液加入到了民族健身操舞的教学行列。工作一年以内的所占比最小，仅8.89%，未来还需努力，让更多人加入到民族健身操舞行业中来。

③教练员相关资格证情况统计

有82.22%的教练员考取了教练员资格证。他们经过了专业的培训，往往有更合理的教学方法，教学经验也更加丰富。17.78%的教练员没有教练资格证，由于兴趣爱好，许多健身操舞爱好者投入到教学中，同时也出现了一个问题，他们未经过专业的培训，也没有足够的教学经验，还可能兼职着其他行业，非常影响教学效果。

（3）参赛目的分析。

绝大部分教练员报名民族健身操舞大赛的主要目的传承民族文化和带动更多人学习健美操，所占比例分别是72.22%和75.56%。说明大部分教练员是非常热爱健身操运动的，并希望能通过努力推动这项运动的发展。有一部分教练员参加比赛的目的是丰富个人经验和取得荣誉，比例分别占64.44%和58.89%，说明教练员们在不断学习，会通过参加比赛积累经验，提升自己。还有41.11%的教练员参加比赛是为了结识更多的朋友，这也是很好的初衷，结识同专业的朋友，能够相互学习，共同进步。

2.2、广西校园民族健身操舞的开展现状

（1）教练员对民族健身操舞的认知情况分析。

①教练员对民族健身操舞的了解程度

对民族健身操舞非常了解的教练员占13.33%，调查显示大多数教练员对民族健身操舞比较了解，占比52.22%，不太了解民族健身操舞的教练员占26.67%，完全不了解的教练员占7.78%。教练员对民族健身操舞的了解程度直接影响民族健身操舞运动在校园的发展，加强对这项运动的了解能促进民族健身操舞课的规范教学。

②教练员对民族健身操舞与健身操舞的区别认知

研究认为民族健身操舞与健身操舞区别非常大的教练员占8.89%，大多数教练员认为民族健身操舞与健身操舞的区别较大，达到了48.89%的比例。了解项目的不同之处，有助于他们设计不同课堂的教学形式，改善教学方法，提高教学成效。认为民族健身操舞与健身操舞区别一般的教练员有25.56%，这部分教练员对这两项运动有所了解，但不深入。另外，还有14.44%的教练员认为民族健身操舞与健身操舞的区别一般，2.22%的教练员则认为两项运动没有区别。这部分运动员需加强对不同项目的学习，以便更好地进行教学。

③学习民族健身操舞的途径

教练员们学习民族健身操舞的主要途径是通过参加培训班学习和看教学碟片学习，其中参加培训班学习的教练员占84.44%，看教学碟片学习的教练员占67.78%。而通过网络视频学习和由创编者教授的教练员相差不多，分别有52.22%和43.33%。还有20%的教练员是通过其它途径学习民族健身操舞的。由此可见，参加培训班是教练员们学习民族健身操舞最直接的来源，教练员们是校园内教授学生的主体，因此，提高教练员对民族健身操认知水平的也是影响广西校园民族健身操发展的一大关键，教练员们应该多多通过各种途径学习、培训，提高自身能力水平，才能更好地促进民族健身操舞运动在校园内开展。

（2）学校每周健美操课时数分析。

校园内健美操课时数在一周2个课时的学校占44%，一周1个课时的占27.5%，每周3节课和每周4节的的比例一样，占11%；4节课以上的学校最少，仅有5.5%。从各校的健美操课时数安排可以得出学校对该项目的重视程度，结果显示大部分学校健美操课的课时数相对偏少。

（3）健美操课课授课内容分析。

目前广西校园内健美操课中几乎都有大众健美操教学，这个内容排在第一，占72.22%，这说明大众健美操的普及情况较为乐观。而67.78%、66.67%的教练员健美操教学内容分别是大众街舞规定和有氧健身操。另外，有60%的教练员选择了校园啦啦操，44.44%的教练员选择了健美操理论课；选择校园啦啦操课和理论课的大多数是来自高校的教练员，由此可见这两个项目在高校比较受欢迎。42.22%的教练员会教授民族健身操舞，虽然民族健身操舞没有传统的大众健身操开课多，但也慢慢发展起来。部分学校对于不同专业学生做选择性的教学，例如，竞技健美操只在部分高校的健美操专业课中出现，只占10%，由此可见竞技健美操难度大，对学生的要求很高，很难做到普及。

（4）民族健身操舞在校园课堂实施。

①健美操师资力量及场地情况

大部分学校从事健美操教学的老师为3-4位，是较为合理的师资分配，占45.56%；仅有1-2位从事健美操教学老师的单位也同样占了45.56%。而有5-6位专业教师的单位只有6.67%，6位以上的单位更是稀少，仅有2.22%。这说明目前广西校园内健美操师资力量还有所欠缺，教师人数的不足会使健美操的发展停滞不前，扩大师资力量才能为健美操事业的发展提供助力。通过数据可以看出，仅有60%的教练员的健美操课的练习场地和设施齐全，有40%的教练员没有专门的场地进行健美操教学。良好的场地设施能提高学生的注意力和学习效果，通过教练员们的反馈可看出学校的训练设备和场地设施建设都不太理想。

②民族健身操舞课的教学理念

教学理念为锻炼学生肢体协调性的教练员最多，比例占84.44%。大部分教练员的教学理念是增强身体健康、教授学生知识与技能以及完成教学任务；其中增强身体健康所占的比例最大，达到74.44%，教授学生知识与技能和完成教学任务的比例分别是64.44%和63.33%，还有55%的教练是为了传承民族文化。锻炼学生协调性和增强学生身体健康是首要目的，教授学生知识与技能以及完成教学任务是课堂的基本要求。传承民族文化可以通过学习民族健身操，让更多的人认识优秀丰富的民族文化，把这些优秀文化发扬光大。

③对民族健身操舞引入健美操课堂的态度

有46.67%的教练员非常支持将民族健身操舞引入健美操课堂，所占比例最大；其次是采取一般支持和保持中立的教练员，比例分别占27.78%和25.56%。没有教练员持反对态度，这说明大多数教练员非常赞同在校园开展民族健身操舞教学。

2.3、影响校园民族健身操舞发展的因素

研究表明，影响因素从高到低依次是：学校的师资力量（82.22%）、相关单位的宣传力度（74.44%）、竞赛活动组织的较少（70%）、场地设施不齐全（68.89%）、大众对民族健身操舞的认知程度（67.78%）、其他（17.78%）。

3、小结

通过近年全民健身操舞大赛（广西赛区）中参加民族健身操舞项目队伍数的变化可见，民族健身操舞项目发展稳定迅速，趋势良好。在健身操舞教练员培训中，参与培训拥有教练员证的教师仅82.22%，有17.78%的教师都不是专业教师。专业的教师更能胜任课堂，还应多举办教师培训，提升教师水平，民族健身舞在广西地区的开展具有得天独厚的地域和文化优势，在校园开展民族健身舞是弘扬少数民族传统体育文化，增强学生民族自豪感的重要措施，教练员们对将民族健身操舞引入校园也是非常支持。